Tartalomjegyzék:

Milyen előnyei vannak a magnézium olaj spray -nek?
Milyen előnyei vannak a magnézium olaj spray -nek?

Videó: Milyen előnyei vannak a magnézium olaj spray -nek?

Videó: Milyen előnyei vannak a magnézium olaj spray -nek?
Videó: Ismeri a Magnézium hiány tüneteit? Ismerje meg Évát, Ő már igen! 2024, Június
Anonim

A magnézium spray előnyei

  • Gyors módszer a test feltöltésére magnézium .
  • Mozgásban is használható.
  • Segíti a csontokat a kalcium felszívódásában.
  • Enyhíti az izomfeszültséget és felgyorsítja a helyreállítási időt.
  • Pihentető alvást tesz lehetővé.

Azt is tudni kell, hogy használhat -e túl sok magnéziumolajat?

Helyi alkalmazás esetén nehéz lehet pontosan meghatározni az adagot magnézium olaj . Ennek ellenére fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Lenyelés túl sok magnézium kannát hasmenést, görcsöket és hányingert okoznak. Extrém bevitel esetén szabálytalan szívverés és szívmegállás léphet fel.

A fentiek mellett hol permetez magnézium olajat alváshoz? Alkalmazza a test bármely pontján, elkerülve a kényes területeket, például a szemet. Ha a tiéd alvás megszakad, alkalmazza a 2-3 spray -k nak,-nek Magnézium alvás Test Permet irányítsa az érintett területekre (gyakran a borjúra vagy a lábfejre), és masszírozza be.

A magnézium spray segít ebben a fájdalomban?

Klinikai tapasztalat, valamint idegkutatás fájdalom a hasnyálmirigyrák, azt mutatta magnézium hatékony kezelés lehet fájdalomért . Bár egyértelmű, hogy miért magnézium csökkentheti az izmokat fájdalom (ellazítja az izmokat), miért tenné Segítség ideg fájdalom kevésbé volt világos.

A magnézium miatt híznak?

Csökkent magnézium a szervezetben összefüggésbe hozható az inzulinrezisztenciával, ami súlygyarapodás . Bár ezt csinál nem feltétlenül jelent alacsonyat magnézium közvetlen ok nak,-nek súlygyarapodás , erős összefüggés nőtt magnézium szintek és súly a veszteséget is érdemes figyelembe venni.

Ajánlott: