Tartalomjegyzék:

A szorongás gyakoribb székletürítést okozhat?
A szorongás gyakoribb székletürítést okozhat?

Videó: A szorongás gyakoribb székletürítést okozhat?

Videó: A szorongás gyakoribb székletürítést okozhat?
Videó: Egy kommentre reakció. Pánik és szorongás 2024, Július
Anonim

Stressz és a szorongás tud változtassa meg a tiédet bél ütemterv és rendszeresség. Ha jelentős mértékű stressz alatt áll, a szervezet működése kiegyensúlyozatlanná válik és tud megváltoztathatja az emésztési folyamatot és a sebességet. Ez okozhat növekedése bélmozgások hasmenéssel.

Ennek megfelelően a szorongás gyakori bélmozgást okoz?

IBS -el és a szorongás , az elmélet szerint ha szorongást érzel, a szervezeted stresszhez kapcsolódó vegyszereket bocsát ki a bélbe tud érzékenyebbé tenni és gyulladt, ami végül vezet hasi fájdalom, a bélbaktériumok megváltozása, és rendellenes bélmozgások.

Azt is tudja, hogy a stressz okozhat -e bélproblémákat? A stressz képes súlyosbítja az emésztőrendszeri betegségeket, például az ingerlékenységet bél szindróma (IBS) és gyulladásos bél betegség (IBD). Az IBS számos formája létezik, beleértve az IBS-D-t (IBS, hogy okoz hasmenés) és IBS-C (amely okoz székrekedés), és feszültség gyakran kiváltó ok tud hozzon tüneteket, mondja Dr. Kirsh.

Ha ezt figyelembe vesszük, hogyan tudom abbahagyni a piszkos szorongást?

Legközelebb, ha szorongást érez a nyilvános létesítményekben való kakilás miatt, csak használja ezt a néhány tippet, hogy könnyebb legyen menni

  1. Zeneszám hozzáadása.
  2. Akadályozzuk meg a zúzódást.
  3. Öblítse le többször.
  4. Maszkolja az illatot.
  5. Ne feledje, hogy mindenki ezt teszi.
  6. Ezt nézd meg:

Miért leszünk idegesek?

Először, ideges a kakálás mindenképpen dolog-és ennek köze van ahhoz, ahogyan a gyomor-bél traktus és az agy "beszél" egymással. "Ez egy nagyon gyakori válasz a stresszre" - mondja Rudolph Bedford, M. D., a kaliforniai Santa Monica -i Providence Saint John's Health Center gasztroenterológusa.

Ajánlott: