Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet megnyugtatni a fáradt babát?
Hogyan lehet megnyugtatni a fáradt babát?

Videó: Hogyan lehet megnyugtatni a fáradt babát?

Videó: Hogyan lehet megnyugtatni a fáradt babát?
Videó: Kell-e altatni a babát? És, ha igen, akkor hogyan? 2024, Június
Anonim

Íme néhány stratégia:

  1. Swaddle a tiéd baba (hagyja abba a kavarást egyszer baba canroll), még akkor is, ha harcolnak ellene, amit sokan elfáradtak babák akarat.
  2. Ha feltekeredtek, tartsuk szorosan a zenekarunkhoz.
  3. Szoptasson vagy adja meg baba egy üveg.
  4. Óvatosan és lassan ringassa vagy pattogassa baba és a putthemdown álmos, de még mindig éber.

Hasonlóképpen, hogyan rendezheti a túlfáradt babát?

Figyelje óvatosan az „ébrenléti időket” nagyobb babájával, és ha fáradt lesz, próbálja ki ezeket a tippeket:

  1. Szánjon 15 percet, hogy megnyugtassa a szobájában, mielőtt elaltatja.
  2. Hogy álmos állapotba hozza, olvasson el egy könyvet a hálószobában.
  3. Ringassa álmosan.
  4. Táplálkozz, ha eljött az etetés ideje.
  5. Énekeljen altatódalt vagy játsszon fehér zajt.

Ezt követően kérdés, hogy miért alszanak rosszul a túlfáradt csecsemők? Minél fáradtabbak vannak , annál nehezebb van esni Alva . Minél fáradtabbak, annál harcolnak alvás . An túlfáradt baba az éjszaka folyamán gyakran fel fog ébredni alvás ciklus miatt vannak kényelmetlen. Egy jól kipihent baba kevésbé ébred éjszaka.

Ezt figyelembe véve miért harcol a babám az alvással?

1. ok: a tiéd Baba A túlzott korai jelek közé tartozik a megnyugvás, a csökkent aktivitás és a csökkent koncentráció. Korán hiányoznak álmos a jelek túlfáradtságot eredményeznek. Babák akik fáradt akarat küzdj az alvással mert testük felesleges kortizolt, a stresszhormont termelte.

Mennyi ideig van fáradt?

Tapasztalhatja fáradtság után a egyetlen nap nem elég alvás, vagy krónikus lehet fáradtság mert kimarad az adekvát alvás egy hosszú időszakasz. Egy kifejezés, amelyet általában használnak fáradtság amelyet több nap, hét vagy év alváshiány okoz van alvásadósság.

Ajánlott: