Tartalomjegyzék:

Hogyan szabályozza az agy az alvást?
Hogyan szabályozza az agy az alvást?

Videó: Hogyan szabályozza az agy az alvást?

Videó: Hogyan szabályozza az agy az alvást?
Videó: Hogyan lépj ki a gondolkozásból a tudatosságba ? 2024, Július
Anonim

Alvás van szabályozott két párhuzamosmechanizmus, homeosztatikus szabályozás és cirkadián szabályozás , amelyet a hipotalamusz és a szuprachiasmatikus mag (SCN) irányít. Ezt az SCN -től a agy származik.

Hasonlóképpen, az emberek azt kérdezik, hogy az agy melyik része szabályozza az alvást?

A hipotalamusz ventrolaterális preoptikus magja (VLPO vagy VLPN) egy az agy területe hogy különösen részt vesz az ébrenlét és a alvás . Neuronok ebben a kicsiben terület segítsen előmozdítani alvás gátolja az aktivitást az agytörzs éberséget fenntartó területein.

Továbbá, hogyan szabályozza a thalamus az alvást? A középvonal és az érzékszervi thalami dichotómiát mutat alvás -ébred ellenőrzés . Az thalamus , beleértve az RTN-t, a szubkortikális integrátorként működik alvás ébresztő bemenetek. Elölről származó alvás lassú hullámok terjednek a relé hátán keresztül thalamus . Középvonal thalamus a tofrontális kéreg vetülete szükséges alvás felépülés.

Másodszor, hogyan alszik el az agyad?

Az kezdődik az egyszerű elalvás az molekuláris szinten, az úgynevezett aneurotranszmitter-egy vegyi anyag, amely a neuronokra (idegsejtekre) hat az agy elmondani a ti test, akár aludt, akár ébren volt.

Milyen hatásai vannak az alváshiánynak?

Íme 10 meglepő - és súlyos - alvászavar

  • Az álmosság baleseteket okoz.
  • Az alvásvesztés lebuktat.
  • Az alváshiány súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.
  • Az alváshiány megöli a szexuális vágyat.
  • Az álmosság lehangoló.
  • Az alváshiány öregíti a bőrt.
  • Az álmosság felejtővé tesz.

Ajánlott: