Tartalomjegyzék:

Hogyan harcolhatok a szexuális gondolataim ellen?
Hogyan harcolhatok a szexuális gondolataim ellen?

Videó: Hogyan harcolhatok a szexuális gondolataim ellen?

Videó: Hogyan harcolhatok a szexuális gondolataim ellen?
Videó: Férfigondok - A leggyakoribb, férfiakat érintő szexuális zavarok|Szex|Terápia|Coaching 2024, Június
Anonim

Íme 10 módszer a szexuális kísértés leküzdésére

  1. Kerülje a csábító helyzeteket. A korai győzelem azt jelenti, hogy távol kell maradni a csapdáktól.
  2. Vegye figyelembe a következményeket.
  3. Kerülje a pornográfiát.
  4. Óvatosan használja a közösségi médiát.
  5. Kérdés a ti elszánt.
  6. Gyakorlat szexuális meghittség.
  7. Imádkozz következetesen.
  8. Választ a ti barátok bölcsen.

Ezzel kapcsolatban hogyan lehet megszabadulni a szexuális gondolatoktól?

Hogyan vegye le az elméjét a szexről

  1. Értsd meg, hogy nincs semmi baj azzal, ha a szexre gondolsz.
  2. Ismerje meg a kiváltó tényezőket. A szex nem mindig az a téma, ami elgondolkodtat a szexről.
  3. Szublimálja a vágyait.
  4. Ne hagyjon túl sok tétlen időt az ütemtervben.
  5. Ha minden más nem sikerül, próbáljon valami határozottan szexi dologra gondolni.

Hasonlóképpen, hogyan enyhíthetem magam szexuálisan? Íme néhány dolog, amit otthon is kipróbálhat.

  1. Nevelje magát. Rengeteg jó önsegítő anyag áll rendelkezésre minden típusú szexuális problémára.
  2. Adj magadnak időt.
  3. Használjon kenést.
  4. Fenntartani a fizikai ragaszkodást.
  5. Gyakorold az érintést.
  6. Próbáljon ki különböző pozíciókat.
  7. Írd le a fantáziáidat.
  8. Végezzen Kegel gyakorlatokat.

Hasonlóképpen, hogyan hagyhatom abba a szexuális frusztrációt?

Hogyan mondhatod el másnak, ha szexuálisan csalódott vagy?

  1. Kérdezze meg partnereit, mi a helyzet. Ismerje meg, hogyan érzi magát partnere.
  2. Próbálj meg együtt maszturbálni.
  3. Beavatott.
  4. Tudja meg, mi kapcsolja be valójában partnerét.
  5. Küldj egy szexet.
  6. Ne cserélje csendben a szexet.
  7. Tedd fel a naptárba.
  8. Légy nagyon, nagyon őszinte.

Mik a szexuális frusztráció jelei?

Szexuális frusztráció tünetei

  • Legyen agresszív, ellenséges vagy hideg másokkal szemben, különösen azokkal szemben, akik iránt szexuális vágyat érez.
  • Erős és kielégítetlen vágy vagy vágy a szexuális tevékenységre.
  • Fájdalom vagy nyomás érzése a nemi szervek területén.
  • A szexualitáshoz kapcsolódó elszigeteltség, alacsony önértékelés vagy depresszió érzése.

Ajánlott: