Miért érzékeny 2 ízületi izom sérülésre?
Miért érzékeny 2 ízületi izom sérülésre?

Videó: Miért érzékeny 2 ízületi izom sérülésre?

Videó: Miért érzékeny 2 ízületi izom sérülésre?
Videó: Ízületi gyulladás esetén ezek a hatóanyagok segíthetnek! 2024, Június
Anonim

Izom Szál típusa

Típus II izom A rostok nagyobb izomösszehúzódást, de gyorsabb fáradtságot okozhatnak, mint az I. típusú rostok. Típus II izom szálak is több sérülésre hajlamos , mivel nagyobb szerepet játszanak a nagy sebességű és erőteljes tevékenységek során, mint például a sprint, a futball, a kosárlabda, a foci és a súlyemelés.

E tekintetben mely izmok hajlamosabbak a sérülésekre?

Két ízületet keresztező izmok, mint pl combizmok (a csípő- és térdízületek), a borjú (a térd- és bokaízületek), és a négyfejű (a csípő- és térdízületek) a leginkább érzékenyek a sérülésekre. A csípő -adduktor izmok is gyakran érintettek, bár csak a csípőízületet keresztezik.

A fentiek mellett hol fordul elő a legtöbb ízületi sérülés? Tipikus ízületi sérülések fordulnak elő térdben, bokában, csuklóban, vállban és könyökben. Ezek ízületek megduzzadhatnak, gyulladásban és bőrpírban szenvedhetnek, mozgásképtelenné téve őket és korlátozva mozgási tartományukat. Ízületi sérülések gyakran előfordul a kerékpárroncsok, a kontakt sportokba esés és az autóbalesetek következtében.

Azt is megkérdezték, hogy mely ízületek különösen sérülékenyek?

A szinoviális mozgó részek ízületek csináld meg különösen sérülékeny , leggyakrabban ficamok, ahol a szalagok megnyúlnak vagy elszakadnak, és diszlokációk. Szinoviális ízületek gyulladt is lehet, az úgynevezett ízületi gyulladás.

Milyen izmok fedik le két ízületet?

Biartikuláris izmok vannak izmok azt a keresztet két ízület nem csak egy, például a csípőt és a térdet keresztező combizmok.

Ajánlott: