Melyik vaskiegészítő a legkönnyebb a gyomorban?
Melyik vaskiegészítő a legkönnyebb a gyomorban?

Videó: Melyik vaskiegészítő a legkönnyebb a gyomorban?

Videó: Melyik vaskiegészítő a legkönnyebb a gyomorban?
Videó: 4 módszer a Gyomorfekély megszüntetéséhez 2024, Július
Anonim

Ferric Vas : Ez a forma Vas a szervezetnek le kell bontania, hogy biológiailag hozzáférhetővé váljon. Ezért nem olyan könnyen felszívódik vagy gyakran ajánlott. Ha azonban a gyomor nem tolerálja a vasat Vas , ez a típus az könnyebb a gyomorban.

Továbbá, van -e vas -kiegészítő, amely nem zavarja a gyomrot?

An vaspótló hogy nem fog szomorú a ti gyomor vagy székrekedést okozhat. Sok nő küzd vele Vas hiányos vérszegénység. Az leggyakoribb kihívás a vas -kiegészítők amelyeket általában javasolnak (vas -szulfát), mint a a megoldás nem jól tolerálható. Azt nem felborította a gyomrot vagy székrekedést okozhat.

A fentiek mellett a vastabletták kemények a gyomorban? V: Vas van kemény az emésztőrendszeren. A székrekedés a leggyakoribb mellékhatás, de vas -kiegészítők hányingert, emésztési zavarokat, gázképződést és puffadást is okozhat. Ha 300 mg vas -glükonátot szed, akkor csak 34 mg -ot kap Vas minden adagban. A vas -glükonát adag sok ember számára kevésbé székrekedést okoz.

Akkor melyik vasforma szívódik fel a legjobban?

A vas -sók (vas -fumarát, vas -szulfát és vas -glükonát) a legjobban felszívódó vas kiegészítők, és gyakran tekintik szabványnak a többihez képest Vas sók.

A vas -fumarát gyengéd a gyomorhoz?

Vas -fumarát akkor működik a legjobban, ha üresen viszi gyomor . De ha idegesít gyomor , étkezés közben vagy közvetlenül étkezés után is beveheti. Orvosa (vagy gyógyszerésze) javasolhatja a szedését vas -fumarát narancslével vagy C -vitamin -kiegészítővel.

Ajánlott: