Az articsóka rendben van a GERD -vel?
Az articsóka rendben van a GERD -vel?

Videó: Az articsóka rendben van a GERD -vel?

Videó: Az articsóka rendben van a GERD -vel?
Videó: HIV légúti fertőzésből? 2024, Július
Anonim

Ehető ételek és italok

Ez azt jelenti, hogy több rostot tartalmaznak, ami segíthet savas reflux . Próbáljon meg enni: nem citrusféléket, például almát, körtét, dinnyét és bogyót. zöldségek, mint pl articsóka , sárgarépa, édesburgonya, spárga, tök, zöldbab, leveles zöldek és borsó.

Azt is megkérdezték, hogy az articsóka jó -e a GERD -re?

Javíthatja az emésztőrendszer egészségét Articsóka inulint, egy rostfajtát tartalmaz, amely prebiotikumként működik. Articsóka kivonat enyhítheti az emésztési zavar tüneteit is, mint például puffadás, hányinger és gyomorégés (28, 29).

Továbbá, az édesburgonya rendben van -e a GERD -vel? Zöld és gyökérzöldségek Krumpli , paszternák és édesburgonya könnyen emészthető rostot tartalmaz, amely segíthet semlegesíteni a gyomorsavat. A zöld zöldségek, például a spenót, a kelkáposzta és a kelbimbó lúgosak, és segíthetnek a gyomorsav csökkentésében is.

Azt is megkérdezték, hogy az articsóka gyomorégést okoz?

Biztonságosan használják a kutatásban akár 23 hónapig. Néhány emberben, articsóka tud ok mellékhatások, például gáz, gyomorpanaszok és hasmenés. Articsóka is lehet ok allergiás reakciók.

A hot dog rossz a GERD számára?

Limonádé: savas gyümölcsökkel készült, okai gyomorégés . Chili Kutyák : a chili fűszeres és paradicsomalapú, kettő gyakori gyomorégés kiváltja, miközben hotdogok magas zsírtartalmú lehet. Ehelyett próbáljon ki egy zöldséget, sovány marhahúst vagy pulyka kutyát, és karcolja meg a chilit.

Ajánlott: