Jó dolog a perfekcionizmus?
Jó dolog a perfekcionizmus?

Videó: Jó dolog a perfekcionizmus?

Videó: Jó dolog a perfekcionizmus?
Videó: Ganxsta Zolee & Kartel: Néhány jó dolog [K.M.] 2024, Július
Anonim

A szakértők két típust azonosítottak perfekcionizmus, jó kedves és a rossz kedves. Azok, akik mindent megtesznek, és elvárják maguktól és másoktól, hogy jól járjanak, de akik a kudarcokat tanulási lehetőségként kezelik, nem pedig a kisebbrendűség jelzőjeként. jó olyasmi perfekcionisták -magas színvonalú kiválósággal rendelkezők.

Azt is tudni kell, hogy a perfekcionizmus jó, vagy mindkettő?

Amikor nincs párosítva nagy képesség, ellenálló képesség vagy munkamorál, ez halogatáshoz és más önpusztító magatartásokhoz vezethet, beleértve az evészavarokat is. De ez tesz perfekcionizmus mint a legtöbb személyiségvonás: a túl sok vagy a túl sok káros lehet, de a megfelelő mennyiség óriási előny lehet.

Hasonlóképpen, a perfekcionizmus mentális betegség? Perfekcionizmus a rögeszmés-kényszer kockázati tényezője rendellenesség , rögeszmés -kényszeres személyiség rendellenesség , enni rendellenességek , szociális szorongás, szociális fóbia, test diszmorfia rendellenesség , a munkamániát, az önsértést, az anyaggal való visszaélést és a klinikai depressziót, valamint a fizikai problémákat, például a krónikus stresszt és a szívbetegségeket.

Csak hát, miért veszélyes a perfekcionizmus?

Ez depresszióhoz, szorongáshoz, önutálathoz és egyéb problémákhoz vezet. Perfekcionizmus halogatáshoz is vezethet. Amikor tökéletesnek kell lenned, és félsz, hogy nem vagy az, akkor nem kezdesz el olyan projekteket, amelyektől félsz, hogy esetleg nem sikerülnek. Perfekcionizmus gyakran a szülőkről a gyerekekre száll át.

Hogyan gondolkodik a perfekcionista?

Perfekcionisták nagyon félnek attól, hogy mások megítélik őket. Gyakran azt akarják, hogy a külvilág ne csak tökéletesnek tekintse őket, hanem megkönnyítse a tökéletességet. Még akkor is, ha világotok katasztrófaövezet, frontot állítotok fel, hogy másokat elvezessetek gondol egyszerűen tökéletes az egész.

Ajánlott: