Tartalomjegyzék:

Mi okozza a rángatózást?
Mi okozza a rángatózást?

Videó: Mi okozza a rángatózást?

Videó: Mi okozza a rángatózást?
Videó: Mi okozza babáknál a hasgörcsöt? Hogyan tudunk segíteni a haspuffadáson? 2024, Július
Anonim

Izom összerándul amelyet a stressz és a szorongás okoz, gyakran „ideges kullancsoknak” nevezik. Ezek hatással lehetnek a test bármely izomzatára. Túl sok koffein és más stimulánsok fogyasztása ok a test bármely részének izmait rángatózás . A kiszáradás okozhat ok izomösszehúzódás és rángatózás , különösen a test nagyobb izmaiban.

Hasonlóképpen, hogyan lehet megállítani az izomrángásokat?

Először hagyja abba azt, amit az izomgörcs kiváltott, majd:

  1. Óvatosan nyújtsa és masszírozza a görcsös izmot.
  2. Tartsa nyújtott helyzetben, amíg a görcsök megszűnnek.
  3. Hidegen vigye fel a fájó/gyengéd izmokat, vagy melegen a feszült/feszes izmokat.

Hasonlóképpen, mikor kell aggódnom az izomrángás miatt? Akaratlan izomrángások amelyek a bőr alatt láthatók, fasciculatióknak nevezzük, és meglehetősen bosszantóak lehetnek. Ritka esetekben azonban a rángatózás gyógyszeres kezelés mellékhatása, vagy komolyabb oka van, például elektrolit-egyensúlyzavar vagy idegi rendellenesség.

Ezek szerint normális az izomrángás?

Megrándul nem betegség vagy rendellenesség okozta (jóindulatú összerándul ), gyakran érintik a szemhéjakat, a borjút vagy a hüvelykujjat. Ezek összerándul vannak Normál és meglehetősen gyakori, és gyakran stressz vagy szorongás váltja ki őket. Ezek összerándul jöhet és mehet, és általában nem tart tovább néhány napnál.

Melyek a vénák rángatásának fő okai?

Okoz . Ér görcsök okozhatja a dohányzás vagy a kábítószer -fogyasztás (különösen a kokain), trauma, az erek irritációja, a hideg időjárásnak való kitettség, az extrém érzelmi stressz vagy az ereket érintő gyulladásos rendellenességek. Végül a plakk felhalmozódása okozhatja a szív körüli erekben.

Ajánlott: