A sör befolyásolja a vas szintjét?
A sör befolyásolja a vas szintjét?

Videó: A sör befolyásolja a vas szintjét?

Videó: A sör befolyásolja a vas szintjét?
Videó: Hogyan jönnek létre a REMEMTEREK! Dimash és Sundet 2024, Július
Anonim

Háttér: Az alkohol növeli a testet Vas üzletek. Alkohol és Vas fokozhatja az oxidatív stresszt és az alkohollal összefüggő májbetegségek kockázatát. EREDMÉNYEK: Szérum Vas és ferritin fokozatosan nőtt az alkoholfogyasztás különböző osztályaiban. A hatásai sör fogyasztása nagyobb volt, mint a boré vagy a szeszes italé.

Ezenkívül a sör csökkenti a vasszintet?

Bármilyen mennyiségű alkohol fogyasztása 40% -os kockázatcsökkenéssel járt vashiány anémia. Következtetések: Naponta legfeljebb 2 alkoholos ital fogyasztása csökkenti a vashiány és vashiány vérszegénység, anélkül, hogy egyidejűleg növekedne a kockázat Vas túlterhelés.

Ezenkívül lehet sört inni vastabletták szedése közben? te szükség lehet vesz a ti vaspótló néhány órával azelőtt vagy után egyéb gyógyszerek. Beszéljen erről egészségügyi szolgáltatójával vagy gyógyszerészével. Tedd nem ital nagy mennyiségű alkohol szedés közben ezt a gyógyszert. Vas-kiegészítők különböző formában kaphatók, mint pl tabletek , kapszulák és folyadékok.

A fentiek mellett a sör okozhat magas vasszintet?

Alkohol bevitel hatására a szervezet növeli szint nak,-nek Vas tárolás. Krónikus, túlzott alkohol fogyasztása gyakran kóros felhalmozódáshoz vezet Vas a májban. Viszont a jelenléte Vas felhalmozódások a májszövetben tud hozzájárul az alkoholos májbetegség (ALD) kialakulásához.

Mi akadályozza meg a vas felszívódását?

A kalcium olyan élelmiszerekben található, mint a tej, joghurt, sajt, szardínia, lazackonzerv, tofu, brokkoli, mandula, füge, fehérrépa zöldje és rebarbara, és ez az egyetlen ismert anyag gátolják a felszívódást nem-hem és heme egyaránt Vas.

Ajánlott: