A Gatorade jó neked, ha gyomorvírusod van?
A Gatorade jó neked, ha gyomorvírusod van?

Videó: A Gatorade jó neked, ha gyomorvírusod van?

Videó: A Gatorade jó neked, ha gyomorvírusod van?
Videó: Do Kids Need to Drink Gatorade and Other Sports Drinks? 2024, Szeptember
Anonim

Próbálj vizet kortyolgatni, Gatorade vagy más italokat óránként, hogy pótolja az elveszett vizet és az elektrolitokat, amelyeket a szervezet elveszít. A cukor és a nátrium ezekben az italokban tud néha arra készteti szervezetét, hogy tovább dehidratálja magát! Egy másik népszerű megoldás a kiszáradás, hasmenés és hányás kezelésére a Pedialyte.

Ezen kívül innom kell a Gatorade-t, ha gyomorinfluenzám van?

Ivás elektrolitok - italok elektrolitokkal, mint pl Gatorade A Powerade és a Pedialyte a tápanyagok, például a kálium és a nátrium pótlására szolgál, amelyeket szervezete a hasmenés következtében elveszít. Ezek italok vannak alacsony cukortartalom és segít a sejtek rehidratálásában anélkül, hogy megterhelné az emésztőrendszert.

Hasonlóképpen, mit ihatok gyomorvírussal? Emberek a gyomor influenza kell ital sok folyadék, például tiszta szóda, tiszta húsleves vagy koffeinmentes sport italokat . A lassú kortyok segítenek a folyadék leengedésében. Azok az emberek, akik nem tudják megtartani az ételt, ill ital pehely nassolhat jégforgácsot, hogy hidratálja magát.

A fentieken kívül a Gatorade jó neked, ha beteg vagy?

Gatorade ajánlhat a jó ital kiegészíti a vizet azoknak a sportolóknak, akik intenzív testmozgásban és tevékenységben vesznek részt. Gatorade hasznos lehet a hányással vagy hasmenéssel járó betegség során elvesztett elektrolitok pótlásában, vagy hosszabb ideig tartó túlzott hőhatás után.

A Gatorade jó az Ön számára, ha hasmenése van?

Amikor hasmenése van , szervezete folyadékot (folyadékot) veszít és tudsz kiszáradni. Próbálja meg elkerülni a nem tiszta folyadékokat, például tejet, gyümölcslevet és üdítőt, mert ezek tud valójában készítse el a hasmenés rosszabb. tudsz cserélje ki az elektrolitokat sportitalok fogyasztásával, mint pl Gatorade vagy PowerAde vagy Pedialyte.

Ajánlott: