Mit jelent kiszáradni?
Mit jelent kiszáradni?

Videó: Mit jelent kiszáradni?

Videó: Mit jelent kiszáradni?
Videó: Mit jelent a Jézus hite? - Kecskeméti János 2024, Július
Anonim

Kiszáradás akkor fordul elő, ha több folyadékot használ vagy veszít, mint amennyit bevesz, és szervezete nem rendelkezik elegendő vízzel és egyéb folyadékkal a normál funkcióinak ellátásához. Ha nem pótolja az elveszett folyadékot, akkor megkapja dehidratált.

Itt mi okozza a kiszáradást?

A kiszáradást az okozza, ha az emberek több vizet veszítenek el, mint amennyit felvesznek. Tehát olyan rendellenességek vagy problémák okozhatják, amelyek folyadékvesztést okoznak, például gyomor-bélhurut hányással és hasmenés , erős izzadás meleg időben, és ellenőrizetlen cukorbetegség.

Továbbá, melyek a kiszáradás jelei és tünetei? Az alábbiakban a dehidratáció további jeleit és tüneteit mutatjuk be.

  • Száraz száj.
  • A szemek már nem könnyeznek.
  • Az izzadás megállhat.
  • Izomgörcsök.
  • Hányinger és hányás.
  • Szívdobogás.
  • szédülés (különösen állva)
  • Gyengeség.

Ilyen módon honnan tudja, hogy kiszáradt?

te képes lehet elmondani, ha te 'újra dehidratált ránézve a ti vizelet. A sötét sárga vagy borostyánszínű vizelet azt jelenti te enyhétől súlyosig terjedhet kiszáradás . te általában megmondja egészséges hidratáltsággal rendelkezik ha a tiéd a vizelet nagyon világos színű. te a szokásosnál is kevesebb vizelést végezhet amikor kiszáradt.

A stressz és a szorongás okozhat kiszáradást?

Kiszáradás összefüggésbe hozták a kortizolszint emelkedését, a hormonok növekedését feszültség . Az egyik probléma a kiszáradás hogy sok ugyanazt a testi érzést utánozza, mint amilyen a szorongás okozhatja : szédülés, izomfáradtság, fejfájás, ájulásérzés, szapora szívverés és hányinger.

Ajánlott: