Mennyi kálium legyen egy szívbetegnek?
Mennyi kálium legyen egy szívbetegnek?

Videó: Mennyi kálium legyen egy szívbetegnek?

Videó: Mennyi kálium legyen egy szívbetegnek?
Videó: Melyek a szívbetegség jellemző tünetei? 2024, Június
Anonim

Az egyik kockázati tényező a pitvarfibrilláció - gyakori szabálytalan szív ritmus - nem elég, vagy túlságosan sokkal , kálium . Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma azt javasolja, hogy legalább 4 700 milligrammra törekedjen kálium minden nap az étrendedben.

Ennek megfelelően a kálium jó a szívbetegeknek?

Kálium nem kezel és nem akadályoz szívbetegség . De ha eleget kapsz belőle, az segíthet szív sokféleképpen: Jobb vérnyomás: A gyümölcsökben, zöldségekben és zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékekben gazdag étrend segíthet a szisztolés vérnyomás több mint 10 pontos csökkentésében a magas vérnyomásban szenvedőknél.

Másodszor, a túl sok kálium megállíthatja a szívét? V: A felesleges kálium is veszélyes, akár halálos is lehet. A tünetek közé tartozhat szív szívdobogásérzés, gyengeség, zsibbadás vagy bizsergés a kezekben, lábakban vagy az ajkakban, légzési nehézség vagy szorongás. Ha a szintek is magas, a a szív megállhat verés. Az egyetlen módja annak, hogy meghatározzuk az összeget kálium ban ben a ti rendszer vérvizsgálattal történik.

Azt is meg lehet kérdezni, hogy a túl sok kálium okozhat -e szívproblémákat?

Miután túl sok kálium a véredben tud legyen veszélyes. Kálium befolyásolja az Ön módját szívé az izmok dolgoznak. Amikor van túl sok kálium , a ti szív szabálytalanul verhet, ami a legrosszabb esetben szívrohamot okozhat . Ha úgy gondolja, hogy a szívroham , hívja a 911 -et sürgősségi segítségért.

Miért káros a kálium a szívre?

Korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy növekszik kálium bevitele csökkentheti annak kockázatát kardiovaszkuláris betegségek, például magas vérnyomás, szív betegség és stroke. Az egyik magyarázat az kálium megakadályozhatja az erek meszesedését, a kalcium felhalmozódását az artériák simaizomsejtjeiben.

Ajánlott: