Működik az ACT terápia?
Működik az ACT terápia?

Videó: Működik az ACT terápia?

Videó: Működik az ACT terápia?
Videó: НЕ ВЗДУМАЙ снимать аккумулятор с машины. Делай это ПРАВИЛЬНО ! 2024, Július
Anonim

Egy 2009-es metaanalízis azt találta TÖRVÉNY hatékonyabb volt, mint a placebo és a "szokásos kezelés" a legtöbb probléma esetén (a szorongás és a depresszió kivételével), de nem hatékonyabb, mint a CBT és más hagyományos terápiák. Hatékonysága hasonló volt a hagyományos kezelésekhez, például a kognitív viselkedéshez terápia (CBT).

Hasonlóképpen, az elfogadás és az elkötelezettség terápia hatékony?

Háttér és célkitűzések Elfogadó és elkötelezett terápia ( TÖRVÉNY ) egy fiatal pszichoterápiás megközelítés. Bővíti a hagyományos kognitív viselkedést Terápia (CBT), különösen a tudatosság és az értékelt élet által. A rendelkezésre álló kutatási eredmények azt mutatják TÖRVÉNY hogy általában hatékonyak legyenek a kontrollkörülményekhez képest.

Ezt követően kérdés, hogy miért működik az elfogadás és az elkötelezettség terápia? Elfogadó és elkötelezett terápia ( TÖRVÉNY ) arra buzdítja az embereket, hogy fogadják el gondolataikat és érzéseiket, ahelyett, hogy harcolnának vagy bűntudatot éreznének értük. TÖRVÉNY fejleszti a pszichológiai rugalmasságot és a viselkedés egy formája terápia amely az éberség készségeit ötvözi az önismeret gyakorlásával elfogadás.

Következésképpen mire használják az ACT terápiát?

Ha ez Használt ACT volt használt hatékonyan segít a munkahelyi stressz, a szorongás, a szociális szorongásos zavar, a depresszió, a rögeszmés-kényszeres betegség és a pszichózis kezelésében. Az is volt használt olyan betegségek kezelésében, mint a krónikus fájdalom, a kábítószer-használat és a cukorbetegség.

Hány ülés az elfogadás és az elkötelezettség terápia?

Helyszín/Intézmény: Két nyugati állam az Egyesült Államokban Ez a tanulmány nyolc hatékonyságát vizsgálta ülések nak,-nek Elfogadó és elkötelezett terápia ( TÖRVÉNY ) felnőttkori rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD) esetében a progresszív relaxációs tréninghez (PRT) képest.

Ajánlott: