Tartalomjegyzék:

Az alkohol hatására csökken a vércukorszint?
Az alkohol hatására csökken a vércukorszint?

Videó: Az alkohol hatására csökken a vércukorszint?

Videó: Az alkohol hatására csökken a vércukorszint?
Videó: Az alkohol káros hatásai 2024, Szeptember
Anonim

Míg mérsékelt mennyiségben alkohol lehet vércukrot okoz emelkedni, felesleg alkohol valójában tud csökken a ti vércukor szinten -- néha okozó arra csepp veszélyessé szinteket , különösen az 1 -es típusú cukorbetegeknél. Sör és az édes bor szénhidrátot tartalmaz és emelhet vércukor.

Ezek szerint hogyan okozhat az alkohol alacsony vércukorszintet?

Alkohol fogyasztás okoz az inzulin szekréció növekedése, ami a alacsony vércukorszint (más néven hipoglikémia). Ez okoz enyhe fejfájás és fáradtság, valamint számos hosszú távú kezelésért felelős alkohol -kapcsolódó egészségügyi problémák.

Továbbá, mennyi ideig befolyásolja az alkohol a vércukorszintet? Minden egyes alkohol függő Az ital körülbelül 1-1,5 órát vesz igénybe a májban történő feldolgozás befejezéséhez. A több alkohol fogyasztott, annál nagyobb az alacsony kockázat vércukor . Alacsony vércukor a tünetek hirtelen megjelenhetnek, és veszélyesek lehetnek, ha az ivó nincs felkészülve.

Másodszor, az alkohol elhagyása csökkenti-e a vércukorszintet?

Tartózkodás ettől alkohol az Egyesült Királyságbeli tudósok új kutatásai szerint rövid távon javult az inzulinrezisztencia, azonban egy amerikai szakértő szerint az eredmények ellentmondanak más kutatásoknak és a hagyományos tanácsoknak alkohol fogyasztása előnyös lehet a cukorbetegek számára.

Milyen alkoholt fogyaszthatnak a cukorbetegek?

A cukorbetegség legjobb alkoholos italai a következők:

  • Világos sörök és száraz borok. Ezek az alkoholos italok kevesebb kalóriát és szénhidrátot tartalmaznak, mint más alkoholos italok.
  • Alkohol tisztán, a sziklákon, vagy csobbanással.
  • Cukormentes mixerek kevert italokhoz.

Ajánlott: