Hol található a laktáz enzim a szervezetben?
Hol található a laktáz enzim a szervezetben?

Videó: Hol található a laktáz enzim a szervezetben?

Videó: Hol található a laktáz enzim a szervezetben?
Videó: Laktózintolerancia - Hogyan lehet felismerni? - Dr. Pakodi Ferenc, MyClinic 2024, Szeptember
Anonim

vékonybél

Hasonlóképpen azt kérdezik, hogyan termelődik a laktáz a szervezetben?

Laktáz a vékonybél falát borító sejtek termelik. Ezeknek a bélhámsejteknek nevezett sejteknek mikrobolyhoknak nevezett ujjszerű kiemelkedései vannak, amelyek tápanyagokat szívnak fel az élelmiszerből, amikor az áthalad a bélrendszeren, így felszívódhatnak a véráramba.

Hasonlóképpen, milyen élelmiszerek tartalmaznak laktáz enzimet? Az American College of Gastroenterology szerint a laktázt tartalmazó élelmiszerek a következők:

  • Sült termékek, beleértve a kenyeret és a feldolgozott reggeli gabonapelyhet.
  • Reggeli ételek, italok és instant burgonya.
  • Margarin és nem kóser ebédhúsok.
  • Fűszerek, például salátaöntetek.
  • Snack ételek, például édességek.

Csak így, hogyan működik a laktáz enzim?

Amikor az laktáz enzim kötődik a diszacharid -laktózhoz, aktív helyei a laktózt két alkotócukorra hasítják: glükózra és galaktózra. A glükóz és a galaktóz ezután szabadon felszívódhat a bélhámsejteken keresztül, és a véráramba szállítható.

Mennyi ideig működik a laktáz enzim?

LACTAID® Táplálék-kiegészítők kellene minden alkalommal használja, amikor tejterméket tartalmazó ételeket fogyaszt. Minden nap, minden étkezéskor bevehetők, és kellene vegye be az első falattal vagy korty tejjel. Vegyük a csomagoláson feltüntetett módon. Ha 30–45 perc múlva is tejterméket tartalmazó ételeket fogyaszt, vegyen be egy másik kiegészítőt.

Ajánlott: