Tartalomjegyzék:

A moong dal jó a hidegre?
A moong dal jó a hidegre?

Videó: A moong dal jó a hidegre?

Videó: A moong dal jó a hidegre?
Videó: Best Moong dal recipe | Healthy Vegetarian Recipes | Food with Chetna 2024, Június
Anonim

Edd meg hideg

Például a kosumalli ünnepelt hideg étel Tamil Naduban: Moong dal vízben áztatják, amíg megduzzad és megpuhul, majd meghintjük reszelt sárgarépával vagy uborkával, citromlével, sóval, borssal és zöldpaprikával.

Ezzel kapcsolatban milyen ételeket kell kerülni köhögés közben?

Ha „hideg” típusú köhögés , olyan tünetekkel, mint a viszkető torok, valamint fehér és vékony váladék, elkerül nyersen és hidegen étel mint a banán, fehér káposzta és gyümölcs. Választ élelmiszerek mint a gyömbér, a walesi hagymaszár és a sárgabarackmag, amelyek melegítő tulajdonságokkal rendelkeznek.

A fentieken kívül ehetünk almát hidegben? "An alma egy nap távol tartja az orvost "nem csak egy mondás - almák tulajdonképpen tud segít megelőzni az olyan betegségeket, mint a gyakori hideg . Ez a gyümölcs fitokémiai antioxidánsokat tartalmaz a Nutrition Journal folyóiratban megjelent tanulmány szerint. Ezek az antioxidánsok elősegítik az immunitást és csökkentik a krónikus betegségek kockázatát.

A fentiek mellett Khichdi jó hidegre?

Ahogy beköszönt a novemberi hideg, ahelyett, hogy az influenza tablettákhoz nyúlnék, előveszem a hozzávalókat khichdi (a csirkeleves indiai válasza) vagy a Masala chai, az eredeti hidegkúra . Khichdi , basmati rizzsel, lencsével, fokhagymával és gyömbérrel készült indiai étel.

Mit együnk köhögés és hideg esetén?

A 15 legjobb étel, amelyet betegnek kell enni

  1. Csirkehúsleves. A tyúkhúslevest több száz éve ajánlják a megfázás gyógymódjaként – és ennek jó oka van (1).
  2. Húslevesek. A csirkeleveshez hasonlóan a húslevesek is kiváló hidratáló források, ha beteg vagy.
  3. Fokhagyma.
  4. Kókusztej.
  5. Forró tea.
  6. Édesem.
  7. Gyömbér.
  8. Fűszeres ételek.

Ajánlott: