A D-vitamin segít az izomgörcsökben?
A D-vitamin segít az izomgörcsökben?

Videó: A D-vitamin segít az izomgörcsökben?

Videó: A D-vitamin segít az izomgörcsökben?
Videó: Витамин Д в диабетологии и тиреоидологии 2024, Július
Anonim

Túlzott D -vitamin lehet növeli a vér kalciumszintjét (hiperkalcémia), olyan tünetekkel, mint a szomjúság, hányinger és gyengeség. D-vitamin enyhíthet lábgörcsök azoknak az alanyoknak, akik megkapják.

Következésképpen a D -vitamin hiánya izomgörcsöket okozhat?

A D -vitamin hiánya izomzatot okozhat fájdalom, gyengeség és csontfájdalom minden korosztályban. Izomgörcsök (tetánia) lehet az angolkór első jele csecsemőknél. Ők okozta a alacsony kalciumszint a vérben súlyos betegeknél D -vitamin hiány . Az görcsök hatással lehet az arcra, a kezekre és a lábakra.

Ezenkívül a D-vitamin jó a görcsökre? D-vitamin Ígéretesnek tűnik a gyulladással összefüggő fájdalomszindrómák kezelésére, amelyek közül az egyik a menstruáció görcsös fájdalom” - mondta Dr. Az Orvostudományi Intézet ajánlott étrendi juttatása D-vitamin 600 NE naponta; felső szintű beviteli ajánlása napi 4000 NE.

Azt is tudja, mi a legjobb vitamin a lábgörcsökhöz?

VITAMINOKKAL FOKOZOTT – MgSport az egyetlen magnézium kiegészítés B6 -vitaminnal, E -vitaminnal és D -vitaminnal a jobb felszívódás érdekében, izomgörcsök és nyugtalan láb szindróma esetén. Segít a láb-, vádli- és lábgörcsöknél sportolóknak és futóknak. Izomlazító - Magnézium ez a csoda ásvány!

Milyen hiány okoz izomgörcsöt?

Számos vitaminhiányos állapot közvetlenül vagy közvetve izomgörcsökhöz vezethet. Ezek közé tartoznak a hiányosságok tiamin (B1), pantoténsav (B5) és piridoxin (B6). Ezen vitaminok hiányának pontos szerepe görcsök kialakulásában nem ismert.

Ajánlott: