Mennyi ideig tart, amíg az arginin csökkenti a vérnyomást?
Mennyi ideig tart, amíg az arginin csökkenti a vérnyomást?

Videó: Mennyi ideig tart, amíg az arginin csökkenti a vérnyomást?

Videó: Mennyi ideig tart, amíg az arginin csökkenti a vérnyomást?
Videó: Kérdezz-felelek élőben 14 - Vincze Ferenccel és Barnai Robertoval (biologika, ujmedicina) 2024, Július
Anonim

Orális arginin A preeklampsziás nőknél a pótlás (3 g/nap három hétig) csökkent vérnyomás de nem volt hatással a plazmára arginin szintek (184). Egészséges alanyokban szájon át történő pótlás 9 g vagy 21 g arginin /nap egy hétig növelte a szérumot arginin szinten (185).

Sőt, az L -arginin csökkenti a vérnyomást?

L - arginin (más néven egyszerűen arginin ) egy aminosav, amelyet a szervezet a kémiai nitrogén -monoxid előállítására használ, amely erős értágító. Több nitrogén-monoxid okoz vér az erek ellazulnak és kitágulnak, ami csökkenti a vérnyomást.

A fentieken kívül biztonságos-e az L-arginin napi szedése? Nincs szabványos adag arginin . A tanulmányok különböző körülmények között különböző mennyiségeket használtak. Egy gyakori adagolás 2-3 gramm háromszor egy nap , bár kisebb és nagyobb dózisokat is vizsgáltak. Az biztonság hosszú távú arginin a kiegészítők használata nem egyértelmű.

Másodszor, mennyi idő alatt hat az l arginin?

Fogadás L - arginin szájon át a fájdalomcsillapítóval együtt ibuprofen hatékonynak tűnik a migrénes fejfájás kezelésére. Ez a kombináció néha elkezd munka 30 percen belül.

A nitrogén-oxid jó a magas vérnyomásra?

Nitrát. Amikor nitrátot fogyaszt, a szervezet átalakítja azt nitrogén-oxid , ami viszont okozza vér az erek ellazulnak és kitágulnak, leereszkednek vérnyomás . Számos tanulmány kimutatta, hogy a nitrát csökkentheti vérnyomás termelésének növelésével nitrogén-oxid (17, 18, 19, 20).

Ajánlott: