Tartalomjegyzék:

Mi az ayurvédikus kezelés a szem számára?
Mi az ayurvédikus kezelés a szem számára?

Videó: Mi az ayurvédikus kezelés a szem számára?

Videó: Mi az ayurvédikus kezelés a szem számára?
Videó: Mi az, hogy "mi", avagy szurkoláslélektan alapfokon - hungarokatalánok, realisták és magyar zebrák 2024, Június
Anonim

Yashtimadhu. Yashtimadhu (édesgyökér) egy másik ősi Ayurvédikus gyógynövény szokott csemege különböző betegségek, amelyek kényelmetlenek, táplálóak és gyógyítóak. Hatása jobb a száraz körülmények között szemek . Yashtimadhu képes megerősíteni a szemek valamint tisztítja és táplálja az ereket.

Hasonlóképpen felteszik a kérdést, hogyan kezelhetem otthon természetesen a látásomat?

Gyógyszerek a látás természetes javítására

  1. Fogyasszon kiegyensúlyozott és egészséges étrendet, amely antioxidánsokban és A -vitaminban gazdag.
  2. Eleget aludni.
  3. Rendszeres testmozgás.
  4. Védje szemét a napfénytől.
  5. Viseljen szemvédőt, ha bármit elvégez, ami szemsérüléshez vezethet.
  6. Tartson szüneteket a képernyő alatt.
  7. Rendszeresen végezzen szemvizsgálatot.

Továbbá, milyen gyógynövények jóak a szemnek? Eyebright: Ezt növény segít enyhíteni a viszketést szemek és kötőhártya-gyulladás. Európában már régóta használják. Gingko Biloba: Ez növény csökkentheti a glaukóma és a makula degeneráció kockázatát azáltal, hogy cerebro-gerinc tágítóként működik. Édeskömény: Az édesköményről azt mondják, hogy különösen hasznos a vizenyős és gyulladt betegségek esetén szemek.

mi a leggyorsabb módja a gyenge látás gyógyításának?

  1. Tegye: A -vitaminban, C -vitaminban, luteinben és béta -karotinban gazdag ételeket fogyasszon, mivel ezek segítenek helyreállítani a szemet, például csukamájolaj, édesburgonya, vaj, papaya, áfonya, sárgabarack és szőlő.
  2. NE: mondj nemet a zöldekre, gyerekek!
  3. Pihenj egy kicsit.
  4. Tegye: pihenjen eleget, mivel az alvás lehetővé teszi a túlterhelt szemizmok teljes ellazulását.

A Triphala jó a szemnek?

Használata Triphala Kashaya (főzet Triphala ) vagy Triphala Churna ( Triphala por) mézzel vagy ghível van előnyös a szem számára . Csinál szem rendszeresen mosson vele Triphala kashaya (főzet Triphala ) kezdettől fogva mindent elpusztít szem betegségeket és megvédeni szemek.

Ajánlott: