Tartalomjegyzék:

Miért felejtem el a rossz emlékeket?
Miért felejtem el a rossz emlékeket?

Videó: Miért felejtem el a rossz emlékeket?

Videó: Miért felejtem el a rossz emlékeket?
Videó: MILO feat. MANUEL – Miért játszol? | Official Music Video 2024, Július
Anonim

Amikor az emberek elnyomják emlékek , a dorsalprefrontális kéreg gátolja az aktivációt a hippokampuszban, ami fontos szerepet játszik a megtartásban emlékek . Még akkor is, ha az emberek mindkettőt kihasználják elfelejt azok a zsémbes, nem kívántak emlékek , ha aktívan figyelmen kívül hagyjuk a kellemetlen eseményeket, ez negatívan befolyásolja az emlékezésünket.

Ezek szerint a rossz emlékek elfelejtése normális?

Rossz emlékek számos probléma hátterében állhat, a poszttraumás stresszzavartól a fóbiákig. Neuroimagingstudies megfigyelték, hogy mely agyrendszerek játszanak szerepet a szándékos elfelejtve , és tanulmányok kimutatták, hogy az emberek szándékosan blokkolhatják emlékek a tudattól.

Továbbá miért vannak visszaemlékezéseim a rossz emlékekről? Amikor trauma történik, megváltozik az elme emlékezési módja. Ezek memória a zavarok önkéntes vididet hozhatnak létre emlékek amelyek belépnek a tudatba, és ezáltal a személy újra átéli az eseményt. Ezek az úgynevezett visszaemlékezések , és PTSD -ben és komplex PTSD -ben fordulnak elő. A traumák az ellenkezőjét okozzák.

Azt is tudja, lehet -e törölni egy memóriát?

Miközben nem lehetséges az emlékek törlése a fejedben vannak olyan stratégiák, amelyekkel a memória kevésbé feltűnő. Ne feledje, hogy nem mindig lehetséges elfelejteni a memória , ezért érdemes megfontolni a terapeuta beszélgetését, ha kellemetlen emlékek beavatkoznak az életedbe.

Mik az elfojtott emlékek tünetei?

Pszichológiai tünetek:

  • Zavar.
  • Koncentrálási nehézség.
  • Bizonytalanságok.
  • Elfojtott emlékek.
  • Disszociáció.
  • Érzelmi zsibbadás.
  • Állandó félelem.
  • Tagadás és hitetlenség.

Ajánlott: