A ZOBO ital jó a magas vérnyomás ellen?
A ZOBO ital jó a magas vérnyomás ellen?

Videó: A ZOBO ital jó a magas vérnyomás ellen?

Videó: A ZOBO ital jó a magas vérnyomás ellen?
Videó: Magas vérnyomás ellen 6 megoldás 2024, Június
Anonim

Segíthet lefelé Vérnyomás

Az egyik leglátványosabb és legismertebb előnyöket a hibiszkusz tea, hogy csökkentheti vérnyomás . Számos tanulmány kimutatta, hogy a hibiszkusz tea csökkentheti mind a szisztolés, mind a diasztolés értéket vérnyomás . Egy tanulmány szerint 65 ember magas vérnyomás hibiszkusz teát vagy placebót kaptak.

Ennek megfelelően milyen mellékhatásai vannak a ZOBO italnak?

Mellékhatások A hibiszkusz ritka, de tartalmazhat átmeneti gyomorrontást vagy fájdalmat, gázképződést, székrekedést, hányingert, fájdalmas vizelést, fejfájást, fülcsengést vagy remegést. Cukorbetegség: A hibiszkusz csökkentheti a vércukorszintet.

Ezenkívül a ZOBO jót tesz a szívnek? Íme néhány egészségügyi előnye Zobo ital; A nigériaiak több mint 43%-a szenved magas vérnyomásban, ez a megállapítás azért fontos, mert olyan italokat fogyasztanak, mint pl. Zobo segíthet csökkenteni az orvosi költségeket és megelőzni a további szövődményeket, mint pl szív betegség, stroke.

Ezzel kapcsolatban mennyi hibiszkusz teát kell inni a vérnyomásom csökkentése érdekében?

Az adagolási javaslatok körülbelül 1 teáskanál szárított „virágot” (technikailag a virágokat körülvevő csészék) egy csésze forrásban lévő vízre változnak, egészen a mexikói tanulmányokban használt 5 teáskanálig. Meredek 5-10 percig. Ha van magas vérnyomás , te kellene otthona legyen vérnyomás monitor.

Jó inni a ZOBO -t a menstruáció alatt?

„A hibiszkusz virágát és levelét használják a szabályozáshoz menstruációs ciklus és a felmerülő problémák kezelésére alatt az menstruációs időszak” - mondja Patrick Kabugo, kutató és gyógynövény -kutató. Elmagyarázza, hogy a ital serkenti a vér áramlását a méhben vagy a kismedencei régióban, mert emmenagóg hatást mutatott.

Ajánlott: