Mit tesz a hínár a testeddel?
Mit tesz a hínár a testeddel?

Videó: Mit tesz a hínár a testeddel?

Videó: Mit tesz a hínár a testeddel?
Videó: 9 ok, amiért a Dohányzás Egészséges! 2024, Július
Anonim

Tápanyagok: Tenger hínár természetes forrás nak,-nek A-, B1-, B2-, C-, D- és E -vitamin, valamint ásványi anyagok, köztük cink, jód, magnézium, vas, kálium, réz és kalcium. Mint a tenger hínár az leggazdagabb természetes forrás nak,-nek jódozd meg tud segít az anyagcsere szabályozásában, és ezáltal befolyásolja a fogyást és a gyarapodást.

Ezt figyelembe véve, milyen mellékhatásai vannak a hínárnak?

Mellékhatások , toxicitás és kölcsönhatások Mind a hyperthyreosis, mind a hypothyreosis túl sokhoz kapcsolódik hínár bevitel. Ennek oka a nagy mennyiségű jód. A pajzsmirigy rendellenes működését közvetlenül összefüggésbe hozták annak túlzott használatával hínár kiegészítők. Hínár káros fémeket tartalmazhat.

Másodszor, a hínár segíthet a fogyásban? te talán nem is hallottam róla, de tenger hínár egy természetes kiegészítő, amely segíteni neked nak nek sújt veszteni . Tele van tápanyagokkal, és A-, B1-, B2-, C-, D- és E -vitaminforrás. Jódot is tartalmaz, amely hozzájárul az egészséges anyagcseréhez, ami viszont egészséges fogyás.

Ezzel kapcsolatban mennyi hínárt vegyek?

Az FDA napi 150 mikrogramm (mcg) jód bevitelét javasolja. Egy font nyers hínár akár 2 500 mcg jódot is tartalmazhat, ezért ügyeljen arra, hogy elolvassa a csomagokat és étkezzen hínár mértékkel.

Biztonságos a hínár szedése?

White Plains, New York, 2017. április 25 - Hínár a kiegészítőket a jód természetes forrásaként népszerűsítik, amely fontos ásványi anyag a pajzsmirigy egészséges működéséhez. Lenni biztonságos , az FDA azt állítja, hogy a hínár -kiegészítő napi adagonként legfeljebb 225 mcg jódot kell biztosítani.

Ajánlott: