Videó: Hogyan lehet kijavítani a lábfej elfordulását?
2024 Szerző: Michael Samuels | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 01:45
VIDEÓ
E tekintetben mi okozza a lábfej elfordulását?
Amikor megfordítja a sajátját láb , a belső peremén fogsz állni láb . A peroneus longus, a peroneus brevis és a peroneus tertius felelősek láb kifordítása és fuss végig a lábad külső oldalán.
Hasonlóképpen, hogyan kell kezelni az eversion boka ficamát? Ha gyanítja, hogy szenvedett everziós ficam , alkalmazzon jeget és nyomást, és emelje fel a boka 15-20 percig, hogy csökkentse a duzzanatot. Csomagolja be boka stabilizálja, és segít megelőzni a további sérüléseket. Szintén orvoshoz kell fordulnia, hogy megbizonyosodjon arról, hogy semmi nem sérült.
Akkor mi a lábfej elfordítása?
Eversion a talp mozgása a láb távol a középsíktól. Az inverzió a talp mozgása a középsík felé. Például az inverzió azt a mozgást írja le, amikor egy boka meg van csavarodva.
Javíthatja a leesett íveket?
Kezelés lapos láb és leomlott boltívek a probléma súlyosságától és okától függ. Ha a lapos lábak nem okoznak fájdalmat vagy egyéb nehézségeket, akkor valószínűleg nincs szükség kezelésre. Más esetekben orvosa javasolhat egy vagy több ilyen kezelést: Pihenés és jég a fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére.
Ajánlott:
Hogyan lehet kijavítani a tépőzárat, ami nem ragad?
Görgessen lazán egy darab ragasztószalagot a domináns kezének mutató- és középső ujja köré, ragadós oldalával kifelé. A másik kezével rögzítse a tépőzárat, és tekerje el a ragasztószalagot hosszú, egyenletes mozdulatokkal a kezétől
Hogyan lehet kijavítani a TFCC szakadást?
A TFCC szakadás kezelésére szolgáló műtét gyakran minimálisan invazív arthroscopiát foglal magában. Ezen eljárás során orvosa néhány apró bemetszéssel megjavítja a TFCC sérült részét a csuklója körül. Bizonyos esetekben szükség lehet hagyományos nyílt műtétre
Hogyan lehet kijavítani a repedt sárgaréz szelepet?
Fogjon egy keményfém hegyet, és őrölje meg a repedést, mint egy kis horony. Fluxálja, és távolítsa el a szelep minden olyan részét, amely megolvadhat. Melegítse fel a szelepet és vigyen fel forrasztóanyagot; legyen óvatos, hogy mennyi forrasztót helyezzen a nyílásba, mert az a forraszanyag olyan helyre juthat el, ahol befolyásolja a szelep belső működését
Hogyan lehet kijavítani az unalmas fényszóró lencsét?
Ha a fényszórók csak kissé ködösek, próbálja meg helyreállítani őket csiszolóanyaggal, például fogkrémmel és sok súrolással. Először tisztítsa meg a fényszórókat Windex -szel vagy szappannal és vízzel. Ezután puha ruhával dörzsölje ujjheggyel a fogkrémet a nedves fényszóróra. (A szódabikarbónás fogkrém a legjobb.)
Hogyan lehet kijavítani a SLAP szakadást?
A SLAP javítás egy minimálisan invazív artroszkópos eljárás, amely egy apró kamerát és miniatűr sebészeti eszközöket használ a sérült terület helyreállítására. Az eljárás során a sebész eltávolítja a sérült szöveteket. Ezután varrni fogja a szakadt labrumot a csontba helyezett apró horgonyhoz