Tartalomjegyzék:

Miért olyan fontos a prefrontális kéreg?
Miért olyan fontos a prefrontális kéreg?

Videó: Miért olyan fontos a prefrontális kéreg?

Videó: Miért olyan fontos a prefrontális kéreg?
Videó: Agrogoroszkóp 2021. október 05 és 08 között PLUSZ 2024, Július
Anonim

Az prefrontális kéreg a személyiségfejlődésben is nagy szerepet játszik. Azt segít az embereknek motivált döntéseiknek megfelelő tudatos döntések meghozatalában. Idővel ez bizonyos magatartási tendenciákhoz vezethet, mint pl mint olyan személy, aki barátságosan viselkedik másokkal, mert népszerű akar lenni.

Továbbá, hogyan befolyásolja a prefrontális kéreg a viselkedést?

Az prefrontális kéreg főemlősök útmutatókban viselkedés az adott feladathoz releváns ingerek kiválasztásával, amelyeket kétirányú, serkentő pályákon keresztül közvetítenek a szenzoros feldolgozáshoz, a memóriához és az érzelmekhez kapcsolódó struktúrákkal.

Ezenkívül mit tartalmaz a prefrontális kéreg? Az emlős agyi anatómiában az prefrontális kéreg (PFC) az agy kéreg amely az elülső részét takarja a homloklebeny . A PFC tartalmazza a Brodmann BA8, BA9, BA10, BA11, BA12, BA13, BA14, BA24, BA25, BA32, BA44, BA45, BA46 és BA47 területeket.

Ha ezt szem előtt tartjuk, miért fejlődik ki tartósan a prefrontális kéreg?

Az prefrontális kéreg minden érzékszervtől információt vesz fel, és gondolatait és cselekedeteit irányítja meghatározott célok elérése érdekében. Az prefrontális kéreg az egyik utolsó az agy régiói, hogy elérjék az érést. Ez a késés segíthet megmagyarázni, hogy egyes serdülők miért viselkednek úgy, ahogyan csináld.

Hogyan erősíthetem a prefrontális kéregemet?

10 gyakorlat a Prefrontal Cortex számára

  1. Tedd fel a rózsaszín szemüvegedet. Hozzon létre egy pozitív jövőbeli történetet; Az optimizmus az agyat érintő dopamin szint emelkedésével jár.
  2. Kövesse az alvási rutinot. A nap végén válasszon egy kellemes tevékenységet, amely békésen zárja a napot. A megfelelő alvás összefügg a memória funkcióval.

Ajánlott: