Tartalomjegyzék:

Melyek a valóságterápia technikái?
Melyek a valóságterápia technikái?

Videó: Melyek a valóságterápia technikái?

Videó: Melyek a valóságterápia technikái?
Videó: Dunakeszi és környéke - Pest megye 5. sz. választókerület | NERPÉDIA Gyorstalpaló 2024, Július
Anonim

A valóságterápia folyamata és jellemzői

  • Fókusz a jelenre, nem a múltra.
  • Kerülje a tünetek megbeszélését.
  • Fókusz energiájukat arra, hogy megváltoztassák gondolataikat és viselkedésüket.
  • Kerülje önmaga kritizálását, hibáztatását és/vagy másokhoz való összehasonlítását.
  • Kerülje a kifogásokat a viselkedésük miatt, akár jogosak, akár nem.

Ezt szem előtt tartva mi a valóságterápia fókusza?

Az a valóságterápia célja a problémák megoldása, a kapcsolatok újjáépítése és a munka megkezdése egy jobb jövő felé. Az terapeuta együttműködik a pácienssel, hogy rájöjjön, mit akar, és hogy jelenlegi viselkedése hogyan hozza közelebb (vagy távolabb) céljaiktól.

Hasonlóképpen, mi a valóságterápia három R -je? A valóságterápia három R-je Az három vezérelvei valóságterápia a realizmus, a felelősség és a jó és a rossz.

Hasonlóképpen kérdezheti, hogy melyek a valóságterápia kulcsfogalmai?

Szerelem és összetartozás: a családhoz, a közösséghez vagy más szeretteihez. Szabadság: Függetlenség, személyes tér fenntartása, autonómia. Szórakozás: Az elégedettség, az élvezet és az öröm érzése. Túlélés: Alapvető menedék, túlélés, élelem, szexuális kiteljesedés szükségletei.

Milyen típusú terápia a valóságterápia?

Valóságterápia ügyfélközpontú forma a kognitív viselkedésről pszichoterápia amely a jelenlegi kapcsolatok és körülmények javítására összpontosít, elkerülve a múltbeli események megbeszélését.

Ajánlott: