Tartalomjegyzék:

Milyen vegyi anyagok vannak az agyban?
Milyen vegyi anyagok vannak az agyban?

Videó: Milyen vegyi anyagok vannak az agyban?

Videó: Milyen vegyi anyagok vannak az agyban?
Videó: Джо Диспенза. Творчество в квантовом поле, мысли и практика. Joe Dispenza. Draw your future 2024, Június
Anonim

Ez egy túlélési mechanizmus: valami jó jelenlétében az agy négy fő „feelgood” vegyi anyagot bocsát ki - endorfin , oxitocin , szerotonin , és dopamin - és veszély jelenlétében belép a „rossz érzés” vegyi anyag - a kortizol.

Ennek megfelelően mi az 5 agyi vegyi anyag?

Négy fontos agyvegyszer

  • Szerotonin. Valószínűleg már tudja, hogy a szerotonin szerepet játszik az alvásban és a depresszióban, de ez a gátló vegyi anyag fontos szerepet játszik szervezete számos alapvető funkciójában, beleértve az étvágyat, az izgalmat és a hangulatot.
  • Dopamin.
  • Glutamát.
  • Norepinefrin.

Ezenkívül mik a jó közérzet hormonjai? Ezért a biokémiai folyamatok és az úgynevezett boldogsághormonok felszabadulása a felelős. A legnépszerűbbek az endorfinok, dopamin és szerotonin.

Az emberek azt is kérdezik, hogyan tehetem boldoggá az agyam vegyszereit?

  1. #2 Szerotonin (Higgy magadban) A bizalom kiváltja a szerotonint.
  2. #3 Oxitocin (Tudatos bizalomépítés) A bizalom kiváltja az oxitocint.
  3. #4 Endorfin (szánjon időt a nyújtásra és a nevetésre) A fájdalom endorfint okoz.
  4. #5 Kortizol (Túlélni, majd gyarapodni) A kortizol rosszul érzi magát.
  5. Új boldog szokások kialakítása.

Mi a 4 boldogító vegyszer?

Ez a négy boldogság -vegyszer:

  • Endorfin: fájdalomcsillapító vegyszer.
  • Dopamin: a vegyi anyag elérésének célja.
  • Szerotonin: vezető vegyi anyag.
  • Oxitocin: a szerelem vegyszere.

Ajánlott: