A vörösborban megtalálható egyfajta flavonoid?
A vörösborban megtalálható egyfajta flavonoid?

Videó: A vörösborban megtalálható egyfajta flavonoid?

Videó: A vörösborban megtalálható egyfajta flavonoid?
Videó: Vörösboros körtekompót 2024, Július
Anonim

Resveratrol: A fontos Flavonoid ban ben Vörösbor

vörösbor magasan van flavonoidok (polifenoloknak is nevezik), amelyek típusok Az antioxidánsok segítenek megakadályozni, hogy bizonyos molekulák, úgynevezett szabadgyökök károsítsák a sejteket. A Resveratrol egy antioxidáns megtalált ban ben bor

Sőt, mi a normál adag vörösbor?

Öntés a Standard boradagolás Szerencsére sok amerikai étteremben bőséges 180 ml-t töltenek szolgáló , ami szép gesztus, ha pohárral fizet. Természetesen a legtöbb szemüveg sokkal többet tartalmaz. A tipikus vörösbor az üveg körülbelül 17-25 oz.

A fentiek mellett melyik vörösbor a legjobb a szívednek? De ha jobban szereti a Pinot noirt, akkor itt van az tetején a egészségügyi játék. Azonban más száraz vörösek, például az asmerlot vagy a cabernet is élvezhetőek. Magas szintjük van nak,-nek rezveratrol, amely megtartja szíved egészséges. Ráadásul kisebb mennyiségük van nak,-nek cukor, mint más borok.

Hasonlóképpen azt kérdezik az emberek, hogy vannak-e antioxidánsok a vörösborban?

Antioxidánsok a vörösborban az úgynevezett polifenolok segíthetnek megvédeni a szív erek bélését. A resveratrolnak nevezett apolifenol egy anyag vörösbor ez felkeltette a figyelmet.

A vörösborral tovább élhetsz?

Egy tanulmány kimutatta, hogy középkorú olasz férfiak, akik öt pohárral isznak bor egy nap-majdnem minden piros -hajlamos volt tovább élni mint azok a férfiak, akik több vagy kevesebb alkoholt ittak. Majdnem 30 év telt el a korai korszak óta vörösbor jó te ” tanulmányok kerültek napvilágra.

Ajánlott: