Videó: Szedhetsz arginin fehérjét?
2024 Szerző: Michael Samuels | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 01:45
L - arginin egy aminosav, amely segíti a szervezet építését fehérje . A tested általában minden L - arginin szüksége van rá. L - arginin a legtöbbben megtalálható fehérje -gazdag ételek, beleértve a halat, vörös húst, baromfit, szóját, teljes kiőrlésű gabonát, babot és tejtermékeket. Kiegészítésként, L - arginin lehet orálisan és helyileg kell alkalmazni.
Ebből mennyi arginint kell bevennem naponta?
Nincs szabvány dózis nak,-nek arginin . A tanulmányok különböző mennyiségeket használtak különböző körülmények között. Egy gyakori adagolás 2-3 gramm háromszor egy nap , bár kisebb és nagyobb dózisokat is vizsgáltak. A hosszú távú biztonság arginin a kiegészítő használata nem egyértelmű.
Azt is tudja, hogy az L arginin tisztítja az artériákat? Néhány bizonyíték azt mutatja arginin segíthet a véráramlás javításában artériák a szív. Ez javíthatja az eltömődés tüneteit artériák , mellkasi fájdalom vagy angina és koszorúér artéria betegség. Mivel arginin segíthet artériák lazítson és javítja a véráramlást, segíthet a merevedési zavarokon is.
Azt is tudni kell, mit csinál az arginin szexuálisan?
A miénk l - arginin kiegészítés teszi szexuális A stimuláció érzékenyebbé válik, és növeli a libidót és a vágyat szex . Arginin kiegészítők is növelhetik a nitrogén -monoxid szintjét, ami segít gyorsan elégetni a zsírt a szervezetben. A nitrogén -monoxid segít ellazítani az ereket és segíti a nyitásukat.
Túl sok L-arginint szedhet?
Mint minden kiegészítésnél, egy személy kellene óvatosan használja. Habár L - arginin mérsékelt adagokban biztonságosnak tekinthető, túl sok L - arginin doboz súlyos mellékhatásai vannak, beleértve a halált is.
Ajánlott:
Szedhetsz napi 2 linzességet?
A LINZESS napi egyszeri éhgyomorra történő bevétele, legalább 30 perccel a nap első étkezése előtt (lásd ADAGOLÁS ÉS ALKALMAZÁS). Ha kihagyott egy adagot, hagyja ki az elfelejtett adagot, és vegye be a következő adagot a szokásos időben. Ne vegyen be 2 adagot egyszerre
Mi okozza a megnövekedett fehérjét a CSF -ben?
A kóros fehérje szint a CSF -ben a központi idegrendszer problémájára utal. A megnövekedett fehérje szint daganat, vérzés, ideggyulladás vagy sérülés jele lehet. A spinális folyadék áramlásának elzáródása a fehérje gyors felhalmozódását okozhatja az alsó gerinc területén
Szedhetsz lizint terhesség alatt?
Terhesség és egyéb óvintézkedések Nincs elegendő információ a lizin terhesség alatti szedésének biztonságosságáról vagy mellékhatásairól. Ha szoptat vagy terhes, ez a kiegészítés nem ajánlott
Szedhetsz alfa- és béta-blokkolókat együtt?
Az ACE -gátlók vagy az angiotenzin -receptor blokkolók gyakran hatékonyak, ha más gyógyszerekkel kombinálják őket. Néha a béta-blokkolót alfa-blokkolóval kombinálják. Ez hasznos lehet a magas vérnyomásban és megnagyobbodott prosztatában szenvedő férfiak számára. Az alfa-blokkoló egyszerre segíthet mindkét problémán
Szedhetsz albuterolt és Xanaxot?
Nem találtak kölcsönhatást az albuterol és a Xanax között. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy nincs kölcsönhatás. Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával