Tartalomjegyzék:

Ehetek kenyeret divertikulitiszben?
Ehetek kenyeret divertikulitiszben?

Videó: Ehetek kenyeret divertikulitiszben?

Videó: Ehetek kenyeret divertikulitiszben?
Videó: Ezeket az élelmiszereket hagyd el, ha fogyni szeretnél! - 2016.01.19. - fem3.hu/fem3cafe 2024, Július
Anonim

Alacsony rosttartalmú ételeket kell figyelembe venni enni ha neked van tünetei divertikulitisz Ide tartozik: fehér rizs, fehér kenyér , vagy fehér tésztát, de kerülje a gluténtartalmú ételeket, ha intoleráns. száraz, rostszegény gabonafélék. feldolgozott gyümölcsök, például almaszósz vagy konzerv őszibarack.

Ezzel kapcsolatban mit kell enni, ha fellángol a divertikulitisz?

Példák az alacsony rosttartalmú élelmiszerekre:

  • Konzervált vagy főtt gyümölcs héj vagy mag nélkül.
  • Konzervált vagy főtt zöldségek, például zöldbab, sárgarépa és burgonya (héj nélkül)
  • Tojás, hal és baromfi.
  • Finomított fehér kenyér.
  • Gyümölcs- és zöldséglé pép nélkül.
  • Alacsony rosttartalmú gabonafélék.
  • Tej, joghurt és sajt.

A fentieken kívül, szabad-e mogyoróvajat enni, ha divertikulitisze van? Alacsony rosttartalmú ételek te lehet eszik : Konzerv és jól főtt zöldségek héj vagy mag és zöldséglé nélkül. Tojás; baromfi; hal; és puha, őrölt és jól főzött marhahús. Tofu és sima dióvaj, mint pl mogyoróvaj.

Továbbá, mi súlyosbíthatja a divertikulitist?

Számos tényező növelheti a divertikulitisz kialakulásának kockázatát:

  • Öregedés.
  • Elhízottság.
  • Dohányzó.
  • Mozgáshiány.
  • Állati zsírban gazdag és rostszegény étrend.

Ehet-e paradicsomot, ha divertikulózisa van?

Ha ezeket az ételeket csináld látszólag nem okoz gyomorfájást, te lehet eszik őket. A magok be paradicsom , cukkini, uborka, eper és málna, valamint a mák sem okozhat problémát. Egyéb rostforrások közé tartoznak más zöldségek, gyümölcsök, lenmag, diófélék és teljes kiőrlésű gabonák.

Ajánlott: