Tartalomjegyzék:

Hogyan kezelje a bipoláris embert?
Hogyan kezelje a bipoláris embert?

Videó: Hogyan kezelje a bipoláris embert?

Videó: Hogyan kezelje a bipoláris embert?
Videó: Bipoláris zavar kezelése, tünetei, mániás depresszió 2024, Július
Anonim

Építs struktúrát az életedbe. A napi ütemterv kialakítása és betartása segíthet stabilizálni a hangulati ingadozásokat kétpólusú rendellenesség. Adjon meg meghatározott időpontokat alvásra, étkezésre, társasági életre, edzésre, munkára és pihenésre. Próbálja meg fenntartani a rendszeres tevékenységi mintát érzelmi hullámvölgyeken keresztül is.

E tekintetben hogyan bánik egy bipoláris emberrel?

Íme 10 lépés, amellyel segíthet a bipoláris zavarban szenvedőknek:

  1. Nevelje magát. Minél többet tud a bipoláris zavarról, annál többet tud segíteni.
  2. Hallgat.
  3. Legyen bajnok.
  4. Legyen aktív a kezelésükben.
  5. Készíts egy tervet.
  6. Támogasd, ne erőltesd.
  7. Légy megértő.
  8. Ne hanyagold el magad.

Hasonlóképpen, mi a jó munka egy bipoláris ember számára? Karrier lehetőségek bipoláris zavarban szenvedők számára

Munka megnevezése Medián fizetés (2018)* Állásnövekedés (2018–2028)*
Megmondók $29, 450 -12% (csökkenés)
Általános irodai ügyintézők $32, 730 -4% (csökkenés)
Szállító kamion sofőrök (minden szállítókocsi -vezetőnek és sofőrnek/értékesítésnek) $30, 500 2%
Könyvelők és könyvvizsgálók $70, 500 6%

Ezzel kapcsolatban mit ne mondjon egy bipoláris embernek?

Mit NE mondj:

  • 1) Kicsit rosszul hangzik ma.
  • 2) Azt hittem, szedi a gyógyszerét.
  • 3) Túl okos vagy ahhoz, hogy bipoláris zavarban szenvedj.
  • 4) Ugye tudod, hogy „bipoláris”?
  • 5) Ne viselkedj úgy, mint egy bolond!
  • 6) Nem kell sok, hogy elinduljon!
  • 7) Lusta vagy, és nincs többé életed.

Vitatkoznia kell egy bipoláris emberrel?

te frusztráltnak érezheti magát a körül személy val vel kétpólusú mániás epizódban szenvedő rendellenesség. A magas energiaszint fárasztó vagy akár ijesztő is lehet. De nem vitatkozni vagy vita a személy mániás epizód alatt. Kerülje az intenzív beszélgetést.

Ajánlott: