Tartalomjegyzék:

Mely nyirokcsomók mit ürítenek ki?
Mely nyirokcsomók mit ürítenek ki?

Videó: Mely nyirokcsomók mit ürítenek ki?

Videó: Mely nyirokcsomók mit ürítenek ki?
Videó: 10 эффективных приемов самомассажа, которые помогут убрать живот и бока. Коррекция фигуры 2024, Július
Anonim

A fej, az arc, a nyak és a meningealis nyirokerek nyirokerei – a mély nyaki nyirokcsomók . A nyaki törzs. A szubklavia nyirok törzse.

Hasonlóképpen azt kérdezik, hogy hová szivárognak a nyirokcsomók?

Az egyik ilyen törzs, a jobb nyirok - csatorna, lefolyók a test jobb felső része, visszatérve nyirok a véráramba a jobb szubklavia vénán keresztül. A másik törzs, a mellkasi csatorna, lefolyók a test többi része - ba a bal szubklavia véna.

Másodszor, melyik csomópont folyik le az állból? Gyűrű alakban vannak elrendezve; alól húzódó áll , a fej hátsó oldalára. Végül is ők csatorna a mély nyirokba csomópontok . Occipitalis: Általában 1-3 occipitalis nyirok van csomópontok.

Ezen kívül hogyan tudom természetes módon kiüríteni a nyirokcsomóimat?

A kétféle keringés

  1. Szív- és érrendszeri keringés.
  2. Nyirokkeringés.
  3. Igyon sok vizet.
  4. Rendszeres testmozgás (kardio és erősítő edzés)
  5. Táplálkozz egészségesen.
  6. Vegyen masszázst.
  7. Próbálja ki a kézi nyirokelvezető terápiát.
  8. Rázza fel rezgéssel és visszapattanó terápiákkal.

Hogyan üríted ki a nyirokcsomóidat?

Kezdje azzal, hogy kényelmes, sima felületen feküdjön. Tegye keresztbe a karját a mellkasán, a kezét a kulcscsont alatt pihentesse. Ezután lassan emelje fel a könyökét. Az izomhatás annyi nyomás, ami a terület öblítésre való előkészítéséhez szükséges nyirok - folyadék.

Ajánlott: