A narancslé megakadályozza a betegséget?
A narancslé megakadályozza a betegséget?

Videó: A narancslé megakadályozza a betegséget?

Videó: A narancslé megakadályozza a betegséget?
Videó: What Happens in Your Body if You Drink Orange Juice Every Day? 2024, Július
Anonim

Amikor te kapott beteg gyerekként, a ti anya öntött narancslé le- a ti nyelőcső. Mint a legtöbb dolognál, a ti anya tudta, mit csinál. narancslé kiváló gyógyszer megfázásra. Rengeteg C -vitamint tartalmaz, amely többé -kevésbé bizonyítottan lerövidíti az időtartamát megfázás.

Ez azt jelenti, hogy a narancslé ivása megakadályozza, hogy megbetegedjen?

narancslé szokás segíteni neked megfázásból vagy influenzából gyógyulni Egyes tanulmányok azt sugallják azt tulajdonképpen lehetne csináld több kárt, mint hasznot, hiszen a gyümölcslé magas a cukor -fruktóz tartalma, ami egyes bizonyítékok szerint valóban elnyomhatja a ti immunrendszer. Sokan ezt hiszik ivólevet jó módja annak, hogy C-vitamint adjunk a szervezetnek.

Másodszor, a narancslé segít az immunrendszerednek? narancslé tud Segítség támogatni egy erős immunrendszer sokféle vitamin és tápanyag biztosításával. A C -vitamin erősíti a szervezetünket immunrendszerek a sejtek védelmével, valamint a sejtek termelődésének és működésének elősegítésével immunis sejtek.

Egyszerűen így, a narancslé valóban jó megfázásra?

A jobb lehetőség: igyon sok folyadékot, például vizet, narancslé , vagy mentatea. Ha hidratáltan tartod magad, az segít abban, hogy érezd magad jobb . Jó a hidratálás segít a torlódások megszüntetésében. A jobb hidratált test segít az immunrendszer leállításában hideg tünetek.

A C-vitamin megakadályozza, hogy megbetegedj?

Fogadás C vitamin minden nap megpróbálni megfázás megelőzése nem védi meg a legtöbb embert attól megfázás . Csak kissé lerövidíti az idejüket beteg . Kezd el szedni C vitamin egyszer te már megfázás tünetei nem lesznek hatással a ti hideg.

Ajánlott: