Tartalomjegyzék:

Az almaecet jó az artériák számára?
Az almaecet jó az artériák számára?

Videó: Az almaecet jó az artériák számára?

Videó: Az almaecet jó az artériák számára?
Videó: Два посола рыбы. Форель. Быстрый маринад. Сухой посол. Сельдь. 2024, Július
Anonim

Ban ben az korlátozott bizonyíték áll rendelkezésünkre, almaecet segíthet javítani a ti koleszterin lipidjei” - mondja Jaiwant Rangi orvos és endokrinológus. Az nagy sűrűségű koleszterin a ti test, ill jó koleszterin, eltávolítja a rossz koleszterint a az artériáid és segít leküzdeni a szívrohamot és a szélütést.

Ezt figyelembe véve kitisztíthatja az almaecet az artériákat?

A kelátképző terápiát úgy tartják számon a módja tisztítsa meg az artériákat koleszterinnel teli plakk feloldásával. Ez a vágyakon alapul, nem a tudományon. almaecet van a kiváló összetevője az ételeknek, szószoknak és önteteknek. Ez nem gyógyszer.

Hasonlóképpen meg tudja fordítani a plakk felhalmozódását az artériákban? Plakátok kezdeni ben artéria falak és évek alatt nőnek. Zárolt artériák okozta plakk felhalmozódása és vérrögök vannak az ben vezető halálok az USA koleszterinszint és egyéb kockázati tényezők csökkentése tud segít megelőzni a koleszterint plakettek kialakulásától. Időnként azt tud még fordított néhány plakk felhalmozódása.

Ennek megfelelően az almaecet jót tesz a szívnek?

A kutatások arra utalnak almaecet több is lehet egészségügyi előnyök . Egy 2016 -os áttekintés szerint számos tanulmány azt mutatja, hogy az ecetek, beleértve almaecet , legyen az segíthet egy tartomány kezelésében nak,-nek állapotok, beleértve az elhízást, szív betegség, rák és bakteriális fertőzések.

Hogyan tudom természetes módon eltömíteni az artériáimat?

Fogyassza el ezt a 10 ételt, hogy megtisztítsa az artériáit

  1. Spárga. A spárga az egyik legjobb étel az artériák tisztítására.
  2. Avokádó. Az avokádó segít csökkenteni a „rossz” koleszterint és növeli a „jó koleszterint”, amely segít az artériák tisztításában.
  3. Brokkoli.
  4. Zsíros hal.
  5. Dió.
  6. Olivaolaj.
  7. Görögdinnye.
  8. Kurkuma.

Ajánlott: