Miért álmosít az eső?
Miért álmosít az eső?

Videó: Miért álmosít az eső?

Videó: Miért álmosít az eső?
Videó: Fehér zaj - a hang az eső, egész éjjel 10 óra 2024, Június
Anonim

A napfény hatására a szervezetünk leállítja a melatonin hormon termelését, ami teszi minket álmos éjszaka. Ha ez esik az eső és az ég borult, lemaradunk szervezetünk belső ébresztőórájáról. A föld illata eső megnyugtató is lehet.

Azt is tudni kell, miért érzi magát fáradtnak esős napokon?

Nem elég a Seratonin, mint a felhős az égbolt miatt a szervezet túlzottan melatonint termel, így csináld az agya szeratonin alultermelését okozza. És ha kevesebb napunk van, kevesebb seratonint termelünk, ami depresszióhoz és motivációhiányhoz vezet. Ezért azok a lusták, esős napok.

Az is felmerülhet, hogy miért tesz boldoggá az eső? A Vice idézi Kimberly Hershenson terapeutát, szorongásos és depressziós szakembert, aki elmagyarázza: Eső fehér zajhoz hasonló hangot ad ki. Az agy tónusos jelet kap a fehér zajból, amely csökkenti az érzékszervi bemenet szükségességét, ezáltal megnyugtat bennünket.

elfáraszthat az eső?

A gyenge fényviszonyok társulnak esős időjárás tud a melatoninszint megugrásához vezet, téged téged álmosnak érzi magát. Még egy ok az érzésre fáradt vagy „lefelé” be esős az időjárás a légnyomás hatása.

Miért érzem magam fáradtnak, ha változik az időjárás?

Télen mi újra elfoglalva a melatonin alvási hormon több termelésével. De amikor a tavasz közeledik, testünk reagál a megnövekedett fényszintre, és több szerotonint, az aktivitási hormont szabadít fel. Az változás lehet súlyos terhet ró a testre, ami miatt minket érez több fáradt néhány hétig, ahogy alkalmazkodunk.

Ajánlott: