Melyek a nyak szalagjai?
Melyek a nyak szalagjai?

Videó: Melyek a nyak szalagjai?

Videó: Melyek a nyak szalagjai?
Videó: Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás 2024, Június
Anonim

A felső nyaki szalag rendszer különösen fontos a felső rész stabilizálásában nyaki gerinc a koponyától a C2 -ig.

Elsődleges gerinc szalagok Tartalmazza:

Ínszalag Gerinc régió Korlátok…
Hátsó Atlantoaxial Tengely és atlasz Hajlítás
Ligamentum Nuchae Nyaki Hajlítás

Következésképpen milyen érzés a nyaki szalagszakadás?

Fájdalom, különösen a hátsó nyak , hogy mozgással romlik. Fájdalom hogy csúcsokat egy nappal azután sérülés , ahelyett, hogy azonnal. Izomgörcsök és fájdalom a felső vállban. Nyak merevség vagy csökkent mozgástartomány (oldalról oldalra, fel és le, körkörös)

Ezt követően a kérdés az, hogy vannak -e szalagok a nyakában? szalagok csontot csonthoz kötni. Gerinc szalagok tartsa a csigolyákat a gerincoszlop a helyén. Védik a csigolyákat és a gerincvelőt alkotó csontokat és idegeket. Az nyak egy kitett rész a szervezet, ami ezeket nagyon fontosnak tartja szalagok veszélyeztetett.

Azt is tudni kell, hogyan lehet rögzíteni a szakadt szalagot a nyakában?

Nem sebészi Kezelés Orvosa puha gallért írhat fel a körül nyak hogy támogassa a fejet és enyhítse a nyomást szalagok , inak és izmok, miközben azok gyógyít . Egyéb kezelés lehetőségek között szerepel a érzékeny terület masszírozása, ultrahang, nyaki ( nyak ) vonóerő, valamint aerob vagy izometrikus gyakorlat.

Melyik izom fut le a nyak oldalán?

Levator scapulae . Ez az izom a nyak oldalán halad lefelé, a nyaki gerinc tetejétől a lapockáig (lapockáig). Az levator scapulae kulcsszerepet játszik a nyak hajlításában és oldalra forgatásában, és ezek a mozgások akadályozhatók, ha az izom megfeszül.

Ajánlott: