Tartalomjegyzék:

Mi a jó a vesekövek számára?
Mi a jó a vesekövek számára?

Videó: Mi a jó a vesekövek számára?

Videó: Mi a jó a vesekövek számára?
Videó: Добавьте ложку риса в свой шампунь, и ваши волосы мгновенно перестанут выпадать. 2024, Július
Anonim

Otthoni jogorvoslatok

  • Vizet inni. A vízivás az egyik legegyszerűbb módszer csemege és megakadályozzák vesekövek , mivel a kiszáradás az egyik fő oka.
  • Igyál citromlevet.
  • Fogyasszon almaecetet.
  • Kezelje a súlyt.
  • Kerülje a cukros vagy koffeintartalmú italokat.
  • Teljesítse a napi kalciumszükségletet.

Ilyen módon mit a legjobb inni, ha vesekövei vannak?

Élvezze a citromot. A citrát, a citromsavban lévő só kötődik a kalciumhoz és segít Blokk kő képződés. Tanulmányok van azt mutatta ivás ½ csésze citromlé koncentrátum vízzel hígítva minden nap, vagy két citrom leve, tud növeli a vizelet citrát mennyiségét, és valószínűleg csökkenti vesekő kockázat” - mondja dr.

Ezt követően felmerül a kérdés, hogy milyen ételek jók a vesekövek számára? Diéta és kalcium kövek

  • Igyon sok folyadékot, különösen vizet.
  • Egyél kevesebb sót.
  • Napi 2-3 adagot fogyasszon sok kalciumot tartalmazó ételekkel, például tejjel, sajttal, joghurttal, osztrigával és tofuval.
  • Egyél citromot vagy narancsot, vagy igyál friss limonádét.
  • Korlátozza, hogy mennyi fehérjét eszik.
  • Egyél zsírszegény étrendet.

Ebben a tekintetben hogyan oldja fel a veseköveket?

Almaecet Az almaecet ecetsavat tartalmaz. Az ecetsav segít feloldja a vesekőket . Amellett, hogy kiöblíti a vese , az almaecet segíthet enyhíteni a fájdalmat, amelyet a kövek . Az almaecetnek számos más egészségügyi előnye is van.

Mi okozza a veseköveket?

Vesekövek akkor alakul ki, ha a vizelet több kristályképző anyagot - például kalciumot, oxalátot és húgysavat - tartalmaz, mint amennyi a vizeletben lévő folyadék felhígulhat. Ugyanakkor a vizeletből hiányozhatnak olyan anyagok, amelyek megakadályozzák a kristályok összetapadását, ideális környezetet teremtve vesekövek alkotnak.

Ajánlott: