Tartalomjegyzék:

A forró zuhany jót tesz a torlódásoknak?
A forró zuhany jót tesz a torlódásoknak?

Videó: A forró zuhany jót tesz a torlódásoknak?

Videó: A forró zuhany jót tesz a torlódásoknak?
Videó: Forró jég 2024, Július
Anonim

A forró zuhany nem fog megjelenni a megfázás vagy a hányás, de segíthet a kellemetlen tünetek kezelésében. forró zuhany tartalmazza: Lazító mellkas torlódás gőz belélegzésével. A fülledt orrmasszázsok tisztítása nedvességgel.

Ezzel kapcsolatban mi segít a zuhanyzás közbeni torlódáson?

Otthoni kezelések

  1. Használjon párásítót vagy párologtatót.
  2. Zuhanyozz hosszan, vagy lélegezzen be gőzt egy fazék meleg (de nem túl forró) vízből.
  3. Igyon sok folyadékot.
  4. Használjon orrsóoldatot.
  5. Próbáljon ki Neti edényt, orr -öblítőt vagy izzófecskendőt.
  6. Tegyen meleg, nedves törülközőt az arcára.
  7. Támaszd meg magad.
  8. Kerülje a klórozott medencéket.

Ezt követően a kérdés az, hogy zuhanyozhatok -e, ha köhögök? "Egy forró zuhanykabin segítség a köhögés a váladék fellazítása az orrban” - mondta. „Ez a páratlan stratégia tud segítsen megkönnyebbülni köhög nemcsak a hidegtől, hanem az allergiától is. Száraz otthon orrváladék [takony] tud kiszáradnak és kényelmetlenné válnak tud segítsen a tiéden köhögés.

Ennek megfelelően rendben van -e lázas forró zuhany?

Sokan azt tapasztalják, hogy langyos [27 ° C - 32 ° C] 90 ° F] zuhany vagy a fürdőben jobban érzik magukat, ha van a láz . Ne próbálja meg vesz a zuhany ha szédül vagy bizonytalan a lába. Növeld a víz hőmérsékletet, ha elkezd borzongni.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a torlódásoktól?

Íme nyolc dolog, amit most tehet, hogy jobban érezze magát és lélegezzen

  1. Használjon párásítót. A párásító gyors és egyszerű módot biztosít az orrmelléküreg-fájdalom csökkentésére és az orrdugulás enyhítésére.
  2. Lezuhanyozni.
  3. Maradj hidratált.
  4. Használjon sós spray-t.
  5. Ürítse le az orrmelléküregeit.
  6. Használjon meleg borogatást.
  7. Próbáld ki a dekongesztánsokat.
  8. Vegyen antihisztaminokat vagy allergiás gyógyszereket.

Ajánlott: