Tartalomjegyzék:

Hogyan segíthetek a 2 éves kisfiamnak átaludni az éjszakát?
Hogyan segíthetek a 2 éves kisfiamnak átaludni az éjszakát?

Videó: Hogyan segíthetek a 2 éves kisfiamnak átaludni az éjszakát?

Videó: Hogyan segíthetek a 2 éves kisfiamnak átaludni az éjszakát?
Videó: Mit tud egy 2-3 éves gyermek és mi segíti a fejlődésben? | YOGO38 2024, Július
Anonim

Ha megpróbálja kitalálni, hogyan lehet elaltatni a kisgyermekét, akkor használja az alábbi tippeket

  1. Ragaszkodj egy rutinhoz. Győződjön meg róla totyogó ugyanaz az ébredés és alvás naponta.
  2. Hozzon létre nyugodt környezetet.
  3. Tartsa sötét és nyugodt hálószobai környezetben.
  4. Korlátozza az étkezést és az italt lefekvés előtt.
  5. Tedd fel magad gyermek az ágyba.
  6. Rémálmok.

Hasonlóképpen, miért ébred fel a 2 éves gyermekem éjjel?

Félelmek, szorongás vagy stressz. Néhány a kisgyermekek éjjel felébrednek után éjszaka félelmeik vagy szorongásuk miatt, amelyeket érezhetnek. Az élet megváltozik, például új testvér, bili edzés, költözés vagy új bébiszitter vagy napközi tud nappali szorongást okoz – ami viszont átfordíthatja éjszaka -időbeli nyugtalanság.

A fentieken kívül hogyan tudnám a gyermekemet átaludni az éjszakákon? Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet elaludni a babát az éjszakában:

  1. Hozzon létre egy lefekvés előtti rutint.
  2. Tanítsd meg a babádat az önnyugtatásra, ami azt jelenti, hogy próbálj meg kevésbé megnyugtatni.
  3. Kezdje el az éjszakai etetés elválasztását.
  4. Kövesse a menetrendet.
  5. Tartsa be a megfelelő lefekvésidőt.
  6. Legyél türelmes.
  7. Tekintse meg alvási tippjeinket!

E tekintetben normális, hogy a kisgyermekek nem alszanak át éjszakát?

Ha a te gyermek van felett hét hónap, egészséges, és többször is etet a éjszaka , akkor ez a te problémád. A legtöbb baba képes aludd át az éjszakát hat hónapos korára. Most persze a gyerekek többet fognak felébredni, ha betegek, vagy valami nincs rendben a rutinjukkal.

Mikor kell lefeküdni egy 2 évesnek?

A következetes lefekvés elősegíti a kisgyermekek alvásra való felkészítését. A legtöbb kisgyermek készen áll ágy 18.30 és 19.30 között. Ez jó idő , mert este 8 és éjfél között alszanak a legmélyebben. Fontos, hogy a hétköznapokon és a hét folyamán is tartsuk a rutinokat következetesen.

Ajánlott: