A Hershey étcsokoládé jó a cukorbetegek számára?
A Hershey étcsokoládé jó a cukorbetegek számára?

Videó: A Hershey étcsokoládé jó a cukorbetegek számára?

Videó: A Hershey étcsokoládé jó a cukorbetegek számára?
Videó: Ezt a köretet ajánlja leginkább cukorbetegek számára a dietetikus - tv2.hu/fem3cafe 2024, Június
Anonim

8 Egészséges (és finom) Csokoládé Bárok, amelyeket a dietetikusok esznek

Referenciaként egy kicsi Hersheyé Csók, vagy körülbelül 10-15 cukrozatlan étcsokoládé Simos szerint a chips egyaránt 15 g szénhidrátot tartalmaz. Még akkor is, ha kényezteti magát, a szénhidrátok számolása kulcsfontosságú az irányításhoz cukorbetegség . Óvakodjon a cukros extra összetevőktől.

Hasonlóképpen, melyik étcsokoládé a legjobb a cukorbetegek számára?

Csokoládé nagyobb mennyiségű kakaó szárazanyaggal legjobb , mivel ennek következtében a cukor- és zsírtartalom gyakran alacsonyabb lesz. Magas kakaó -szárazanyag -tartalom esetén étcsokoládé általában a jó szed.

Másodszor, milyen csokoládé lehet egy cukorbetegnek? Amikor keres csokoládé arra jó cukorbetegség , a legjobb választás a sütési (cukrozatlan) kakaópor és a cukrozatlan csokoládé , más néven cukrozatlan sütés csokoládé . A kakaó kevesebb zsírt és kalóriát tartalmaz, de cukrozatlan csokis doboz gazdagabb legyen.

Ezenkívül az étcsokoládé jó a magas vércukorszintre?

Ami azt illeti, miért étcsokoládé segíthet vércukorszint , Hong szerint antioxidánsai segíthetnek a szervezetnek hatékonyabban használni az inzulint az ellenőrzésben vércukor . Ez viszont segít lecsökkenteni vércukorszint természetesen. Étcsokoládé evők megnövekedett az övék jó koleszterint 20%-kal, a fehérhez képest csokoládé evők.

Jó neked a Hershey étcsokoládéja?

Étcsokoládé legalább 70 százalékos kakaóval vagy kakaóval rendelkezik a legtöbb flavonoid és a legjobb szívvédő hatás. Hersheyé van extra- étcsokoládé négyzetek 60 százalékos kakaóval, de a márka különlegessége étcsokoládé A cukorkában mindössze 45 százalék a kakaó.

Ajánlott: