A paradicsom befolyásolja a pajzsmirigyet?
A paradicsom befolyásolja a pajzsmirigyet?

Videó: A paradicsom befolyásolja a pajzsmirigyet?

Videó: A paradicsom befolyásolja a pajzsmirigyet?
Videó: A paradicsom 2024, Július
Anonim

Szálas ételek a spárga, zöldbab, cékla, főtt brokkoli, főtt kelbimbó, sárgarépa, zeller, uborka, fokhagyma, saláta, gomba, hagyma paradicsom és főtt spenótot. Sokan a hypothyreosis Hiányosak a magnézium, a B-12, a cink, a jód, a B2, a C-vitamin, a szelén, a D-vitamin és az A-vitamin.

Következésképpen ehet paradicsomot pajzsmirigy alulműködésben?

Antioxidánsokban gazdag gyümölcsök és zöldségek áfonya, paradicsom , paprika és más antioxidánsokban gazdag ételek tud javítja az általános egészséget és javítja a pajzsmirigy mirigy. Enni a B -vitaminban gazdag ételek, például a teljes kiőrlésű gabonák is segíthetnek.

Másodszor, milyen ételek károsak a pajzsmirigyre?

  • szójaételek: tofu, tempeh, edamame stb.
  • bizonyos zöldségek: káposzta, brokkoli, kelkáposzta, karfiol, spenót stb.
  • gyümölcsök és keményítőtartalmú növények: édesburgonya, manióka, őszibarack, eper stb.
  • diófélék és magvak: köles, fenyőmag, földimogyoró stb.

Ezenkívül milyen zöldségek károsak a pajzsmirigyre?

Tehát ha igen, akkor jó ötlet korlátozni a kelbimbó bevitelét, Fejes káposzta , karfiol, kelkáposzta , fehérrépa és bok choy, mert a kutatások szerint ezeknek a zöldségeknek az emésztése blokkolhatja a pajzsmirigy jódfelhasználási képességét, ami elengedhetetlen a normál pajzsmirigyműködéshez.

A mogyoróvaj rossz a pajzsmirigy számára?

Szintetikus pajzsmirigy A hormonpótlás biztonságos és hatékony, ha megfelelően előírt mennyiségben alkalmazzák. A mellékhatások viszonylag ritkák. Úgy tűnik, hogy számos élelmiszer kiváltja hypothyreosis , ebből kettőt mogyoró és mogyoróvaj.

Ajánlott: