Tartalomjegyzék:

A paradicsom jó a pajzsmirigy alulműködésére?
A paradicsom jó a pajzsmirigy alulműködésére?

Videó: A paradicsom jó a pajzsmirigy alulműködésére?

Videó: A paradicsom jó a pajzsmirigy alulműködésére?
Videó: A pajzsmirigy túlműködés és alulműködés (ujmedicina, biologika) 2024, Július
Anonim

Antioxidánsokban gazdag gyümölcsök és zöldségek

Áfonya, paradicsom , a paprika és más antioxidánsokban gazdag élelmiszerek javíthatják az általános egészséget és javíthatják a pajzsmirigy mirigy. A magas B-vitamin tartalmú ételek, például a teljes kiőrlésű gabonák fogyasztása szintén segíthet.

Ezenkívül a paradicsom jó a pajzsmirigy-túlműködésre?

A vas is akadályozhatja a felszívódását pajzsmirigy hormonális gyógyszer. Fogyasszon antioxidánsokban gazdag ételeket, beleértve a gyümölcsöket (például áfonyát, cseresznyét és paradicsom ) és zöldségek (például tök és paprika).

Azt is tudja, hogy a mogyoróvaj jó -e a pajzsmirigy alulműködéshez? Szintetikus pajzsmirigy a hormonpótlás biztonságos és hatásos, ha a megfelelően előírt mennyiségben alkalmazzák. A mellékhatások viszonylag ritkák. Úgy tűnik, hogy számos élelmiszer kiváltja hypothyreosis , ebből kettőt mogyoró és mogyoróvaj.

Ezt szem előtt tartva, milyen ételeket kell kerülni a pajzsmirigy alulműködésben?

9 étel, amelyet el kell kerülni, ha pajzsmirigy alulműködést diagnosztizálnak

  • Bizonyos élelmiszerek, például a zsíros hús és a keresztes virágú zöldségek megzavarhatják a pajzsmirigyhormon termelését. iStock.
  • Glutén, kenyérben, tésztában és rizsben található.
  • Cukros ételek, mint ez a finom csokoládétorta.
  • Fölös rost babból, hüvelyesből és zöldségből.

Milyen gyümölcsök és zöldségek jók a pajzsmirigy alulműködésére?

bizonyos zöldségek : káposzta, brokkoli, kelkáposzta, karfiol, spenót stb. gyümölcsök és keményítőtartalmú növények: édesburgonya, manióka, őszibarack, eper stb. diófélék és magvak: köles, fenyőmag, földimogyoró stb.

Ajánlott: