Tartalomjegyzék:

Ehetünk savanyú uborkát?
Ehetünk savanyú uborkát?

Videó: Ehetünk savanyú uborkát?

Videó: Ehetünk savanyú uborkát?
Videó: Nem gondoltam volna, hogy ennyire ízletes, ha savanyú uborkát adok hozzá 2024, Július
Anonim

Enni Kevésbé savas és lúgosabb étel segít csökkenteni a visszaáramlást sav a nyelőcsőbe. Ezek az élelmiszerek a következők: A legtöbb zöldség (zöld vagy más), beleértve a spenótot, görögszéna, okra, uborka , cékla, sárgarépa, brokkoli, káposzta, koriander, karfiol, édesburgonya, padlizsán, hagyma, borsó, tök és retek.

Ettől savas az uborka?

Uborka gazdagok az egészséges emésztéshez szükséges két alapvető elemben: vízben és rostban. Ha küzdesz vele sav reflux esetén tudnia kell, hogy a víz ivása segíthet elnyomni a betegség akut tüneteit sav reflux a gyomor pH -jának ideiglenes emelésével; lehetséges, hogy vízben gazdag uborka hasonló hatást fejthet ki.

Azt is tudja, hogy az uborka jó -e a gyomorhurutra? Különösen 100 mg/kg tengeri uborka szignifikánsan gátló hatást mutatott. Eredményeink arra utalnak, hogy a tenger uborka gátló hatása van gyomorhurut és gyomorfekély. Ezen kívül a tenger uborka alkalmazható a H. pylori kezelésére.

Ezzel kapcsolatban mit együnk savanyúság idején?

Ételek, amelyek segíthetnek a tünetek csökkentésében

  1. Zöldségek. A zöldségek természetesen alacsony zsírtartalmúak és cukrot tartalmaznak, és segítenek csökkenteni a gyomorsavat.
  2. Gyömbér.
  3. Zabpehely.
  4. Nem citrusfélék.
  5. Sovány húsok és tenger gyümölcsei.
  6. Tojásfehérje.
  7. Egészséges zsírok.

Mi az uborka pH -ja?

A pH skála, szóda = 2. kávé = 4. Uborka = 7.

Ajánlott: