Tartalomjegyzék:

Mi a szakadt négyfejű ín?
Mi a szakadt négyfejű ín?

Videó: Mi a szakadt négyfejű ín?

Videó: Mi a szakadt négyfejű ín?
Videó: Az ukrán háború okai és felelősei 2024, Június
Anonim

Négyfejű ínszakadás olyan sérülés, amely akkor következik be, amikor a ín amely rögzíti a négyfejű izom (4 izomcsoport a combcsont elülső részén) a térdkalács vagy térdkalács könnyekig. Az négyfejű ín lehet részben vagy teljesen szakadt . Quadriceps ínszakadás ritka, de súlyos sérülés.

Ilyen módon mennyi ideig tart felépülni a négyfejű ínszakadásból?

teljes felépülést igényel legalább 4 hónap, de a legtöbb javítás szinte teljesen meggyógyul 6 hónapon belül. Lehet vesz még tovább, hogy teljes mértékben elérje az erősítő edzést és a mozgásterjedelmet.

Továbbá, mennyire rossz a quad ín szakadása? A leggyakoribb szövődmények négyfejű ín A javítás magában foglalja a térd mozgásának gyengeségét és elvesztését. Az is lehetséges, hogy törés az ín miután megjavították. Ezenkívül a térdkalács helyzete eltérő lehet az eljárás után.

Ebből kifolyólag hogyan lehet megjavítani a négyszögletű ínszakadást?

Részleges könnyek a négyfejű ín általában nem sebészeti kezeléssel kezelhető. Ezek a kezelések magukban foglalhatják a térdvédő vagy indításgátló használatát, jég alkalmazását, gyulladáscsökkentő gyógyszereket, fizikoterápiát és pihenést a sporttevékenységtől.

Honnan tudod, hogy elszakadt a quad?

A quad törzs tünetei a következők lehetnek:

  1. Gyulladás, zúzódás vagy duzzanat a comb elülső részén.
  2. Nehézség a térd hajlítása és kiegyenesítése.
  3. Túl fáradt, merev vagy gyenge négy izom.
  4. Fájdalom járás közben vagy a négyes izmok használatakor.
  5. Feszülés a combban.
  6. Éles fájdalom futás, ugrás vagy rúgás közben.

Ajánlott: