Hány kalóriát tartalmaz a rizspapír tekercs?
Hány kalóriát tartalmaz a rizspapír tekercs?

Videó: Hány kalóriát tartalmaz a rizspapír tekercs?

Videó: Hány kalóriát tartalmaz a rizspapír tekercs?
Videó: 📣 SADECE SU VE UN DIŞI ÇITIR👌 İÇİ PAMUK EKMEK 🍞 TARİFİ #ekmektarifi #ekmekyapimi #ekmek 2024, Július
Anonim

Kalória a vietnami rizspapír tekercsekben

Kalória 90.0
Nátrium 15,6 mg
Kálium 85,2 mg
Összes szénhidrát 18,3 g
Élelmi rost 1,6 g

A kérdés az is, hogy a rizspapír tekercsek jóak -e a fogyáshoz?

Rizspapír A csomagolások megtalálhatók a délkelet -ázsiai konyhában, ahol leginkább a friss tavasz vagy nyár készítéséről ismertek tekercsek a vietnami konyhában. A magasabb kalóriatartalmú kenyerek helyettesítése rizspapír wrappers segíthet sújt veszteni , akárcsak a töltelékek megtartása számára rizspapír csomagolók egészségesek.

Továbbá, a rizspapír tekercsek magas kalóriatartalmúak? Sushi tekercsek 150-200 között mozog kalória mindegyik, töltéstől és mérettől függően, míg rizspapír tekercsek általában sokkal alacsonyabbak, és gyakran 100 alatt vannak kalória per tekercs . Ez szószok nélkül - ami lehet magas cukorral és sóval, így a szószt kis adagra kell adni.

Ezt figyelembe véve hány kalória van egy rizspapír tekercsben?

Táplálkozási információk

Kalória 45 (186 kJ)
Cukrok 0,4 g
Élelmi rost 0,2 g 1%
Nátrium 2 mg 0%
Alkohol 0 g

Hány szénhidrát van a rizspapír tekercsekben?

Tápanyag-információ:

Átlagos mennyiség adagonként Átlagos mennyiség 100 grammonként
-egyszeresen telítetlen zsírok (g) 0.79 0.31
Koleszterin (mg) 1.00 0.39
szénhidrát (g) 24.91 9.76
-Cukor (g) 6.50 2.55

Ajánlott: