Az áfonya jó a cukorbetegséghez?
Az áfonya jó a cukorbetegséghez?

Videó: Az áfonya jó a cukorbetegséghez?

Videó: Az áfonya jó a cukorbetegséghez?
Videó: Iggy Pop "In The Death Car" (Arizona Dream soundtrack) 2024, Július
Anonim

Áfonya ígéretet ajánlani erre cukorbetegek : Tanulmány. Édesítve szárítva áfonya csökkentett cukor és megnövelt rosttartalom esetén előnyös lehet a 2-es típus cukorbetegek egészségesebb glikémiás és inzulinválaszok biztosításával, javasolja egy kis tanulmány.

Hasonlóképpen, az emberek azt kérdezik, hogy az áfonya növeli -e a vércukorszintet?

Magasságuk miatt szint természetes cukrok jellemzően sok gyümölcs emeli a vércukorszintet , és a cukorbetegek gyakran kerülik. Ugyanakkor egy másik, ugyanebben az évben a The Journal of Food Science című folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy az ivás cukrozatlan áfonya gyümölcslé segítette a 2 -es típusú cukorbetegeket abban, hogy elkerüljék a jelentős emelkedést vércukor.

Illetve mi a jó ital cukorbetegek számára? Akár otthon, akár egy étteremben tartózkodik, itt vannak a leginkább cukorbetegség-barát italok.

  1. Víz. Ami a hidratálást illeti, a víz a legjobb megoldás a cukorbetegek számára.
  2. Tea. Kutatások kimutatták, hogy a zöld tea pozitív hatással van az általános egészségre.
  3. Kávé.
  4. Zöldséglé.
  5. Alacsony zsírtartalmú tej.

Hasonlóképpen, a cukorbetegek iszhatnak áfonyalét UTI -re?

Bár a Nemzeti Vese Alapítvány azt javasolja ivás egy pohár áfonyalé naponta megelőzésére húgyúti fertőzések, emberek cukorbetegség szükség lehet fogyaszt nagyobb mennyiségben, hogy javítsák egészségüket.

Melyik gyümölcslé a legjobb a cukorbetegség számára?

Karela Gyümölcslé vagy keserű dinnye gyümölcslé : Karela gyümölcslé kiváló ital cukorbetegek . A keserű tök segít szabályozni a szervezet vércukorszintjét.

Ajánlott: