Tartalomjegyzék:
Videó: Kit fenyeget az alváshiány?
2024 Szerző: Michael Samuels | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 01:45
Öregedés. A 65 évnél idősebb embereknek alvászavaruk van az öregedés, a gyógyszeres kezelés vagy az általuk tapasztalt egészségügyi problémák miatt. Betegség. Alvásmegvonás gyakori depresszió, skizofrénia, krónikus fájdalom szindróma, rák, szívbetegség, stroke, Parkinson -kór és Alzheimer -kór esetén.
A kérdés az is, hogy kit fenyeget leginkább az álmatlanság?
Az álmatlanság kockázati tényezői
- Haladó kor. A 60-65 évesnél idősebb embereknél gyakrabban fordul elő álmatlanság, mint a fiatalabbaknál.
- Krónikus betegség. A krónikus betegségek és a kapcsolódó fájdalom növelheti az álmatlanság kockázatát.
- Gyógyszerek.
- Nem.
- Pszichológiai tényezők.
- Életmódi viselkedés.
- Éjszakai műszakos munka.
- Hosszú távú Jet Travel.
Az is felmerülhet, hogy milyen negatív hatásai vannak az alváshiánynak? Ha folytatódik, alváshiány befolyásolhatja általános egészségi állapotát, és hajlamossá teheti Önt súlyos egészségügyi állapotokra, például elhízásra, szívbetegségekre, magas vérnyomásra és cukorbetegségre.
Ezt követően azt is meg lehet kérdezni, hogy mi okozza az alváshiányt?
Szorongás, feszültség , és a depresszió a krónikus álmatlanság egyik leggyakoribb oka. Az alvási nehézségek szorongást is okozhatnak, feszültség , és a depressziós tünetek rosszabbodnak. Egyéb gyakori érzelmi és pszichológiai okok közé tartozik a harag, az aggodalom, a gyász, a bipoláris zavar és a trauma.
Mit tekintünk alváshiánynak?
Alvásmegvonás , más néven elégtelen alvás vagy álmatlanság, az az állapot, amikor nincs elég alvás . Lehet krónikus vagy akut, és súlyossága széles skálán mozoghat. Egy krónikus alvás -a korlátozott állapot hátrányosan befolyásolja az agyat és a kognitív funkciókat.
Ajánlott:
Hogyan befolyásolja az alváshiány a járművezetőket?
Az alváshiány hatása a vezetési teljesítményre Rontja a koordinációt. Hosszabb reakcióidőt okoz. Rontja az ítélőképességet. Rontja a memóriát és az információmegőrzési képességet
Fejfájást okozhat az alváshiány?
Általánosságban elmondható, hogy az alváshiány fejfájást és migrént vált ki egyes embereknél. A migrénben szenvedők legnagyobb csoportjában a fele azt mondta, hogy az alvászavarok hozzájárultak a fejfájásukhoz. Például a ritka fejfájás két típusa eredendően összefügg az alvással: a fürtös fejfájás és a hipnikus fejfájás
Kit fenyeget leginkább a foszforhiány?
A hipofoszfatémia kockázatának kitett személyek közé tartoznak az alkoholisták, a diabéteszes ketoacidózis epizódjából felépülő cukorbetegek, a légzőszervi alkalózisban szenvedő betegek és az éhező vagy étvágytalan betegek, akik magas kalóriatartalmú, de túl alacsony foszfortartalmú újratáplálási rendszert alkalmaznak (4
Kiket fenyeget leginkább a gyermekbénulás?
Magában foglalja a halál okait: a polio utáni szindróma
Kit fenyeget leginkább a kábítószer-fogyasztás?
Íme néhány a kábítószer-függőséggel kapcsolatos leggyakoribb kockázati tényezők közül a Mayo Clinic szerint: Férfinak lenni. Családi történelem. Mentális zavarok. A család bevonásának hiánya. Erősen addiktív drog szedése